NO.1 苹果法

准备两片新鲜的苹果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分钟。每天坚持，黑眼圈就和你说拜拜了。此方法可用马铃薯代替，效果同样惊人!

　NO.2 牛奶 法

材料：棉花球(或化妆棉)、冰水、冷的全脂牛奶

做法：

①将冰水及冷的全职牛奶以1:1的混合。

②将棉花球浸在混合液中。

③将浸湿的棉花球敷在眼睛上，15分钟左右即可。

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　NO.3 红糖法

材料：红砂糖、手帕（或纱布）

做法：

①将适量红糖放入锅内，以小火加热。

②待到冒烟，再将红砂糖包在手帕或纱布里。

③等眼皮可以适应温度时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。

　NO.4 涂蜂蜜法

洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，按摩几分种，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

NO.5食疗法

枸杞茶的做法：

材料：枸杞一小把，红枣3-4粒

做法：

直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或用水煮沸后服用。

注意：

◎如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

◎冲服时，注入开水后不要立即服用，让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝效果更好。

◎红枣可先剪开，然后在进行冲泡。