倾诉笔记

 周二，阳光明媚但小风吹得格外冷
    她的故事，半年前来倾诉过。丈夫离家出走，亲朋好友各种劝说愣是不回家，要求分居，理由就是受够了，再也不想继续原先的日子了。她不想离，原因是离婚后生活水平会严重下降，而且家有处于青春期的孩子，正值敏感叛逆期，很需要爸爸。
    如今，旧的问题尚未解决，又添新愁——因为父母的矛盾，孩子的学习成绩直线下降，老师都读得出他的心理压力。可是，那个男人，孩子的爸爸，关了机，绝了跟她沟通的心。我想，之所以有这样的举动，大概是她的话，他连标点符号都不想听了，死了心，绝了望，再也不想跟她有任何瓜葛。无奈之下，她闹到公婆那里。公婆很无奈，勉强不了儿子，劝她面对现实。当然，如果可以，最好的永远不是勉强，而是让其心甘情愿，可是眼下连勉强都做不到。
    但她依旧坚持，她的观点是父母应为孩子做些牺牲，哪怕做出和谐的假象
    类似这样的倾诉，实在是太多了。有太多纠结的女人，反反复复问着同一个问题：“想离婚但不想伤害孩子，该怎么办？”有人选择像她一样，给孩子呈现一个“楚门的世界”，可这就是对孩子负责吗？眼角眉梢，日日夜夜，假的总是真不了。这样的做作，家长别扭，孩子难道不别扭？如果给不了孩子真正的快乐幸福家庭，不如就呈现给孩子一对快乐的爸妈，毕竟情绪是可以传染的。
    回归到今天的倾诉。是孩子想让爸妈在一起的因素大一些，还是其中一方不想放手的因素大一些呢 ？我们不得而知。但无疑，孩子肯定是希望爸妈都快乐的。如果他整天看着自己的妈妈哭天抹泪地念叨婚姻不幸，那个臭男人不负责任没良心……他一定会为妈妈感到不快乐，所以他会用孩子的方式或者特权去向父母提出一些要求，譬如要求他们在一起。但夫妻间的事，孩子未必懂，如果懂了也许不是这个任性的决定。或许，他的初衷只是让家里平静一些，让妈妈快乐一些……
    而且，在孩子面前表现得忍辱负重、受尽委屈、不顾尊严……只为给他呈现一个完整但名不副实的家，让孩子深深感受到母亲的不易与爱，可这对孩子真的是爱吗？这样环境下长大的孩子，你就算让他深深懂得了妈妈的爱又能怎样？他是不快乐的，心中充满怨恨和不满，让他误以为是那个不负责任的爸爸毁了他和妈妈的幸福。可是，婚姻走到这般境地，难道不是两个人的原因吗？

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爱问心理咨询师

    做客嘉宾：孙立峰，国家三级心理咨询师，山东省婚姻家庭咨询服务中心，擅长婚恋、家庭关系、亲子关系等咨询。
                       夫妻关系好家庭系统才能平衡稳固
    想离婚，又怕伤着孩子，这是许多面临婚姻破裂的夫妻所纠结的一个问题。于是，名存实亡的婚姻继续，爸爸继续扮演负心者的角色，妈妈继续扮演受害者和牺牲者的角色，因为耳畔总有一个声音：“离婚，对孩子不好。”但这些父母却忘了，这话有个潜在的对比。相比于幸福的婚姻，离婚会对孩子的心理造成伤害；而假如婚姻只剩下一个空壳，内里腐烂，孩子每天看到的是父母阴郁不欢或虚情假意的脸，听到的是他们的互相谩骂，那么离婚就是一个退而求其次的选择。

    但婚姻是否真的走到了尽头？当事人或周围的亲朋好友未必看得清楚，我建议此时去寻求婚姻家庭治疗师的帮助。因为许多婚姻问题的出现并不在表面争执的问题，也许来自一方或双方的童年创伤、心理缺失，甚至仅仅是一个夫妻沟通技巧的问题。专业人士的帮助，会让婚姻关系得到修复。

    由此说开去，在夫、妻、子三角关系中，最重要的是夫妻关系，只有夫妻关系好了，家庭系统才能平衡稳固。很多夫妻在夫妻关系出现问题后不是努力解决这一边的问题，而是转而发展与孩子之间的关系，其实这会加速家庭系统的崩溃。

                     “分手”也需要父母用心来做

    假如靠夫妻双方的努力和婚姻家庭治疗师的帮助，还是无法建立彼此之间的联结，那就“愉快”地分手吧，这要比一个充满硝烟或冷战的婚姻给孩子的坏影响小得多。

    如同“在一起”要付出努力，“分手”也是需要父母用心来做的，把给孩子造成的伤害减小到最低。

    首先，父母都要去跟孩子说：“爸妈因为一些个人原因不得不结束婚姻生活，不是因为你。你是爸妈曾经的爱情的见证，是爸妈的骄傲。虽然爸妈会分开来过，但我们会一如既往地爱你。”有些孩子反对爸妈离婚，因为他们或者认为爸妈离婚是因为自己，或者认为爸妈以后会不再爱自己。

    其次，协商好孩子归谁抚养。心理治疗大师海灵格认为，应该让最能给予对方肯定的一方来抚养孩子。比如妈妈带孩子，妈妈经常说的是爸爸是个了不起的人，勇敢、智慧……那孩子心目中的爸爸的形象是好的，作为爸爸的孩子，他（她）当然也不会差。而如果带孩子的一方天天对孩子说另一方的不好，孩子将会成长得非常分裂。美国总统奥巴马也是在单亲家庭中长大的，他的母亲从来没说过父亲一句坏话。

    第三，抚养孩子的一方，要允许另一方经常看望孩子。

    有时，婚姻中是仇敌的双方，在婚后却会成为好友，这也能让孩子看到生活的美好，健康成长。如此，离婚也就不是坏事了。
    其实，倘若她能不把婚姻不顺的负面情绪传递给孩子，不带到生活工作中来，尽力去做一个快乐的传递正能量的妈妈，说不定孩子的情绪不会这样糟，学习成绩也不会太受影响，毕竟快乐的父母是孩子幸福的源泉。

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