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(2022-08-28 05:13:18)我，修炼自我：接着说健康（15）一原创诗词总第113286首一于敏
前言：我，修炼自我，完善自我，完美自我，我就是我，别人不能代替，
我就是一首歌，回头看看自己，不食人间烟火，嘴边没有烟雾飞腾，美酒一定不喝，大鱼大肉坚决控制，不让英雄气概展现在酒桌。
今日就做一次详细回顾，看看以前酸甜苦辣，吃糠咽菜的生活，是的，我以前太辛苦自己，太约束自己了，那种胃口煎熬，一般的人难以度过，可我就是那样子，坚信自己的努力，不会没有收获，如今我依旧健康，不信，你就听听我的诉说。欣赏我的收获
不厌其烦，
接着说健康。
这是人生最重要的一个话题，
会给你带来生存的力量。
我写了十几首的健康系列诗文，
有犹一些人沉默了，
一声不问，
其实我已经看出了你的心理活动，
你不讲，
我心底也很明亮。
一些人是出于嫉妒，
我们同处在一个时代，
怎么今日我就不如你，
身体疾病缠绕，
宛如病入膏肓。
而你依旧具有坚实的体魄，
还和小青年一个样？
我说，
路是自己走的，
这里没有地位之分，
也不会靠组织，
靠党。
还有一些人是不敢言语，
因为自己过去太嚣张。
吃喝几乎都是公费，
在那个时代，
不吃白不吃，
美味佳肴，
尽情填充，
早就把生命遗忘。
自己不能控制自己的嘴吧，
尽管在大众面前话语高亢，
可到了饭桌，
可比虎豹豺狼。
尽情的添装。
满足了胃肠。
让今日生命荒凉。
要我说，
人啊，
别人不会戕害你，
自己的路自己走的，
这就是生命给你的回报和报偿。
还有一些人，
如今面对自己的病体，
依旧不以为然，
吃喝无忌，
爱怎么样就怎么样。
一次去天津中医二附属，
看见一个男病人，
他的姐姐陪伴他，
听他姐姐一说话，
那真是气氛满腔，
她说弟弟，
是因为饮酒过度住的院，
可就是这样，
依旧不改，
打着吊瓶还偷着喝酒，
你说他生命如河久长？
在现实生活中真有这样的人，
对自己没有节制，
宁可不要生命，
也要满足自己的嘴吧！
活着就要疯狂。
所以我写我健康，
人家不会思考，
而继续生活在自己的空间，
把苦涩品尝。
记得多年以前的一天，
我在销售处遇到了大学同学梁君华，
一见面他就诧异的问我：
你怎么这么瘦啊？
没有病吧？
我微微一笑，
没有声响。
其实，
他和大多数同学一样，
对我的瘦弱有疑问，
这很正常，
他们哪里知道，
我是在刻意减肥，
从178斤一下子剪掉四十斤，
不为别的，
只为健康。
我不想让身体超重，
不想让油脂占领我的心脏。
可在那个时代同学却不能解释，
你想，
大家正临年富力强，
对于疾病还无从设防，
不会想的太多太远 ，
谁也不会管晚年怎么样？
所以有些话，
我不去说 ，
今日当大家身体有了差距，
我再做出解释，
才来说在当年我就注意了健康。
还有一次，
我回到村里，
见到了前面照片上的那个童年小伙伴，
他叫耿万斌，
已经半身不遂，
腿脚不灵便，
只能让病体暗度陈仓。
可我依旧拿着童年时代的弹弓，
走上山岗，
村里的人说，
你看看人家，
还和小青年一样。
另一个却成了老年郎。
女儿看了我俩的合影说，
你俩就是两个时代的人，
这就是一幅生命的画廊。
没有一年，
耿万斌就死了，
你想想吧！
一个时代的小伙伴，
没有了健康，
就走的是那样的匆忙。
看看如今的家庭里，
有多少个病体缠身的人，
在挣扎，
在呻吟，
在彷徨。
他们再也没有了过多的时间，
没有了梦想，
唯一拥有的，
就是迈步的跌跌撞撞
就是对西方的一步之遥，
等待黄土的陪葬。
亲爱的朋友！
拿起健康这个武器吧，
对自己进行一次武装。
最大限度的控制嘴吧，
吃糠咽菜，
肠胃辛苦一点，
为了健康，
又有何妨？
留下生命，
奔向大前方！
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