油性肌肤如何对抗痘痘呢?

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夏天許多MM臉上會冒出痘痘,不僅影響美觀,而且也滋生細菌。尤其是油性皮膚,與幹性皮膚相比,更易吸附灰塵等髒東西,使痘痘越來越嚴重。
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用蒸汽蒸面10分鍾/每次。可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌之作用。每天或隔天蒸或三五天蒸,要視皮膚油膩程度定。皮膚越油蒸面可勤次數可多,皮膚油減少蒸面可減少次數,時間也可減少到8分鍾/每次。蒸面後用永顏堂修護精華素清潔皮膚。
從內部調理,克服遺傳性皮脂分泌過旺,減少雄性激素,使激素分泌平衡。適當服用維生素E,複合維生素B,蜂王漿,蜂蜜,特別是羽花的調理劑。
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多用黃瓜作面膜,有收斂作用,減少油脂分泌,使皮膚光滑不油。
油性皮膚不易多洗臉,越洗越油,因為越洗反而促進皮脂的分泌。祛痘不可用堿性肥皂。
應注意飲食結構合理,少食高脂肪,高糖類,刺激性食物;多食蔬萊,水果,高纖維食物。多飲水,保持排泄通暢。
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