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.三分之二的疾病由心态决定

(2012-05-20 22:55:30)
标签:

健康

性格是如何导致疾病的呢?研究证明:心理因素在很大程度上影响人的生理状况,人的生理状况也会相应地影响人的心理状况。根据统计,人类所患的疾病中约有三分之二可以归为心身疾病。如A型性格的人办事节奏快,有时间紧迫感,争强好胜,遇到困难从不罢休。

  他们多数人处于领导地位,由于过于追求事业和功名,常常忽视了个人健康状况,不懂得如何照顾自己,经常处在紧张和压力当中。这些人的大脑皮层总是受到强烈持久的刺激,使得交感神经兴奋,心率加快,心肌耗氧量增加。如果一个人长期、反复地处于紧张状态中,就极易患病。健康心理学中将这类疾病称为“心身疾病”。

  心身疾病跟人所承受的压力有关。由于不同性格的人在压力面前的反应不同,所以患各类疾病的几率也不同。他指出,现代社会工作节奏越来越快,生活的压力越来越大,因此人们要学会调整自己的生活方式,使自己不断地适应新环境。

 

 

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