今天和高手去凯歌打球了，真的开眼界了，赖帅哥今天打出72杆的好成绩，不过我可就不好了，97杆差点三位数都出来了。真惨哦，这几天网球热，右腰和右手好酸，今天都不敢用腰力，转起来好酸哦。反正今天打什么杆都别扭，幸好今天没有赌钱，要不肯定输惨咯。大家都是第一次打球，赖的朋友今天打的也不错，听说今天也是他的最好成绩，真不好意思，今天我打得那么烂，赖的一号木太牛了，远不可攀啊，比我们要远100码，5杆洞很容易就2上果岭，真是我看到最牛的啦，他刚被她老婆征服了，他们刚结婚不久，啊少了一个优秀的单身帅哥，我们怎么办啊，去哪里找老公。 哈哈一个小插曲！希望下次和高手打球表现好些，以后要合理的运动，不可以运动过量，搞得全身酸痛，本来运动带来舒适的，反而给身体增添压力。

   运动还是要科学的规划。不可以盲目的运动，有时候反而会受伤，还是悠着点。http://s14/middle/6fc0f5dfx9d1d93842b9d&690