文/张平

读者来信：

您好：

    我是小白，一位您新浪微博的粉丝。想了许久才决定写邮件给您，打扰您了。

    找您倾诉的内容没什么特别，和大多数人一样，谈了一场奋不顾身的恋爱之后失恋。和前任的关系像极了您微博置顶的那一条，我放不下的那个人，早已放下了。我 是鱼，而他是水。对于他的一切，我从未真正的知道，但又在预料之内，最后是我无法接受现实不断的煎熬自己。分开到今天大概三周吧，我没有和朋友抱怨倾诉， 渐渐开始停止哭泣，每天醒来都告诉自己今天会更好，我会更好要加油。晚上放着水声轻音乐帮助睡眠，安静的看一些正能量的书，也包括在微博上找到您的微博关 注了，时不时看一看。我努力想让自己看起来更像一个“正确的人”

    但实际情况却是，在协商正式分手之后的两周里，我每天按时哭，不吃东西，躲在房间里不见任何人。每天给他发信息，会控制不住的打电话给他，力图挽回感情重新开始。在发现对方已经下定决心之后，我感觉就像被法庭下了强制执行一般，撤出了他的世界，从我的角度，是被对方驱赶出门。回顾在一起的日子，我意识到了自己的错误，情绪化，任性，毒舌。我竭力想告诉对方，我明白了我愿意改时，他却回应已给过我太多的机会，我们不合适。并提示我要像一个成年人一样（我26 岁），做到好聚好散。希望我不要纠缠，说失恋也不是什么大事，生活还是会继续。

    和他在一起的一年里，我很任性，但一心一意对他好，他的优点呢？大概是嘴比较会说吧。他对我说的话实话很少，最后兑现的更少。我是一个非常平凡的女孩，长相，学历，家境很一般，甚至在我们这样的城市里算差的。这样的城市有着太多的诱惑，太低的底线。他 条件优秀很多，身边暧昧的女孩很多。背叛出轨，是我变得情绪化不信任他的原因。发现原因也是一次翻他手机开始的，之后就是在街上撞到他和别人在一起。也许您很奇怪，那为什么不分手，我离开了，但也许是他发现我是一直能坚持下来一心一意对他，照顾他。所以我终于成为他正牌女朋友大概6个月。在他被光环笼罩的时候，神采奕奕的时候，陪他开车兜风一起吃烛光晚餐的一定是我。但当他生病难受的夜晚，提着他最爱吃的食物出现在他家门口的却只有我，当他被公司流放到一个3,4线城市孤单落魄没有人管的时候。我提着旅行箱，来到了一个陌生的城市，告诉自己这是一次说走就走的旅行。道理我都明白，回忆过去美好的时光对我没有任何帮助，我已经无数次问朋友，我究竟做错了什么。答案是这就是生活，感情没有理由也没有公平可言。

    很抱歉啰嗦了很多，我只想让您更多的了解我的情况。在一年的感情煎熬中，身边朋友已经觉得我精神状态每况愈下，建议我早点走出来。下面是我的两个具体问题，想向您请教：

    1，长期和他的出轨对象、暧昧对象比较，我变得越来越自卑，觉得自己不够瘦，不漂亮，学历低缺乏内涵，我觉得这才是我留不住他的原因。他也说我不成熟，不懂事。我越来越否定自己。觉得所有的一切都是自己的错。

    2， 正式分手之后，无法接受现实，也通过微博或者微信这些平台，得知他过得很好，有新的目标，开始约会等等。这些更让我怀疑是我们还未分手的时候，他已又一次 出轨了。整夜失眠，不爱吃饭情绪不稳定生病是平常事，较为严重出现梦和现实分不清的情况，前几天梦见他有了新女朋友，还清楚的看见那个女孩的脸，结果醒来之后 ，发现他的微博内容确实已经开始新的生活了。在梦里出现过，和他争执中，哭的时候呕吐，吐的就是我前一晚喝的粥。还有梦里割腕自杀的情况。把自己吓醒。

    我觉得自己的状况有些严重，开始影响生活。我现在能做的就是删除了所有能够观察到他的平台。我把家里所有与他有关的东西，一起生活时的用品全部退还给他，让他帮我扔掉了。也许这是一种逃避，但我现在清理我的生活，我的心情。

    毕竟自己是一个毫无心理调整方面知识的人，所以向您倾诉求助，希望得到来自己您更多专业的纠正帮助。

    非常感谢您看完我的邮件，打扰您啦。期待您的回复。

回复：

您好，都说男人不坏女人不爱，坏男人会甜言蜜语讨女孩子喜欢，坏男孩会制造浪漫惊喜让女孩子没齿难忘，当然，坏男孩能给你这些，他们也能给别的女孩子这些，爱上一个坏男孩，本身就是冒险，既然是冒险，就应该早点做好受伤的心里准备。那些所谓的爱，所谓的情，在坏男孩嘴里，随意吐露，也就变得廉价不值钱。正如你说的，他答应了你很多，但是实现的几乎为零。跟着这样一个骗子，你不但没有防备之心，反而更加对他爱慕不可收拾。

为什么？因为他懂你的心，懂怎么去驯服你，让你对他死心塌地，又可以对你百般玩弄，等有一天，他发现跟你腻了，没有意思了，随便找个借口，就把你一脚踢开。而这个时候你已经深陷其中，不可自拔，分手，对你来说比死还难受，你一而再再而三的坚持，屈服，想要留的他的心，想要博得他的怜悯之情，可是，你错的，他不是老实人，不是负责之人，他玩惯了，对于什么是爱情、什么是婚姻，什么是白头偕老，他一概不知，就算是知道，他也死不认账。

爱情是两个人的事，没有谁对谁错，既然爱了就不要后悔，既然分手就不要留恋，没有什么对与错之分。死死抓住不放手，只会让自己手留勒痕，心受刺骨之痛，而你所受的这些伤痛，他肯定是置之不理，因为，他的目的就是要摆脱你，把你赶得越远越好，最好是从这个世界上消失，这样他又可以心无杂念的欺骗下一个小白。

真正的放下，是心的放下，而不是逃避，而不是改变自己的生活环境，当然你所做的删除他的一切、丢弃他的一切，也并不是没有任何效果，只不过效果微乎其微罢了。只有内心放下了，懂了，醒了，才会对这个男人彻底看清，振作起来重新开始。

你是小白，但你不是感情白痴，从你的来信，我可以肯定，你并不差，只是你遇到的这个骗子，手段过于高明，让你一时间无法招架，既然现在真相大白，我相信，你会用自己的智慧，拯救自己，在不仅的将来拥有更加没有的爱情和婚姻。

加油，祝愿你幸福！