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花儿的美食厨房
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这是牛肉最省心做法,随手放两勺也不出错,秘诀就在这种调味酱

(2017-11-16 10:37:27)
标签:

杂谈

​所有文章均系原创,合租或约稿请qq联系:773762696

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​这几天花儿看到有粉丝给我留言,说即便是现在家中有了暖气,也时常懒懒的不想做饭,有时候买了不少食材,却也没有做饭的动力,这样可怎么办?

哈哈,套用现在流行的一句话说:这就是懒癌末期了,这是病,得治!

虽然现在外出就餐或者外卖都太方便了,可是您若是经常点外卖就知道了,卫生不卫生的先不说,吃来吃去也就是那些,重油重口的菜品,对我们的健康是没有好处的。偶尔吃一顿还好,为了家人和自身的健康,还是养成在家做饭的习惯比较好。现在的家常菜食谱,花儿也介绍了很多快手菜,从处理食材到烹制菜品,十来分钟就都能搞定。

另外,有些朋友比较困扰的就是烹制时候的调味,用了生抽,还要不要用老抽,酱油和蚝油都更适合哪些菜品,不同的肉质,都加入哪些香料,让人觉得纠结的分不清。其实这个时候,作为新手,我们完全可以买一些现场的调味酱来试试看。像经典的老干妈和剁辣椒,炒菜的时候加入一勺,瞬间就成就了一道下饭菜。

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​还要万人迷的叉烧酱,用来腌制排骨或者梅肉,你完全不用放调味料,只需要用几大勺的叉烧酱和肉肉混合,再用手抓匀,入冰箱冷藏隔夜,之后直接入烤箱烘烤就可以了。这是花儿做出来的叉烧烤小排,看着就留口水的节奏吧。想想做起来,真是太简单了,味道赞又省心,连洗碗都省了。

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​而到了寒冷的冬季,鸭肉、牛肉、鸡肉,我们做炖肉或者烩菜的时候就比较多。这里花儿给大家推荐一种在南方很受欢迎的酱料——柱候酱。

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​北方的朋友,用到这种酱的时候估计不多。因为柱候酱是广东佛山的特产,它是以大豆和面粉作为主原料,经过制曲、晒制成酱胚,再和芝麻、白糖、猪油等一起蒸煮提炼而成,柱候酱的豉香浓郁、鲜甜甘滑,特别适宜肉禽类的烹煮,放入这种酱料的食材,肉质鲜嫩,不油腻。所以,像鸡肉、鸭肉、牛肉,我们烹制的时候,只需要用柱候酱再加入适量的盐,就可以做出特别醇香的味道,相当省心。

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​【柱候酱笋子炖牛肉】

需要准备:

牛肉800克

柱候酱3大勺

笋子150克

食用油、料酒、葱段姜片

做法:

1、在牛肉里,可以放入最经典的土豆块、胡萝卜块,还可以试试这种鲜嫩的笋子,口感特别好呢。

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​牛肉肉质紧致鲜嫩,浸泡后血水也比较多,所以切块的牛肉放入清水中,加入一勺的料酒煮沸后撇去血沫再备用。

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​2、笋子切斜段后,放入沸水中焯3分钟,捞出备用。

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​3、坐热油锅,放入适量食用油,先爆香葱段姜片。

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​4、放入3大勺的柱候酱,翻炒均匀后加入没过食材的开水。

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​5、煮沸后转中火,盖盖子焖煮40分钟。只放入柱候酱,是不是简单到极点?其实在焖煮的过程中,香味早就飘出来了,这时候一定要淡定哦,等待再等待。

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​6、炖煮到半小时的时候,倒入焯好的笋子,再焖煮10-15分钟就可以了。我是口味比较淡,所以尝了汤汁后,觉得盐也不用放了。

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​7、有没有觉得,第一次炖牛肉,不用放香料也不用那么多的调味汁,只需要几小勺酱,就能轻松搞定一道美食?

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【花儿】

资深美食原创撰稿人

国家一级公共营养师

多媒体平台签约作者

全球自媒体权威管理机构克劳锐签约媒体人

中央电视台、北京电视台、陕西电视台等

多档美食节目特邀嘉宾

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