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【马拉松开阔人的视野，精神能得以蜕变与升华】

跑马如同做事，需要循序渐进不能着急，有多大能耐做多大事，能耐如同技能，而技能需要日积月累的沉淀和努力升华。

我的第一次厦门马拉松半马耗时2小时10分，第二次无锡马拉松全马耗时4小时23分，第三次苏州马拉松半马耗时2小时05分钟，第四次开化花海越野马拉松半马耗时2小时40分；第五次扬州马拉松半马耗时2小时03分钟。每次速度都在进步，每次都完赛。最关键的是不因所谓速度超越或冲刺让自己伤痕累累，按自己既定目标与步骤有条不紊跑下去，不求一次得失而更在乎长期持续的马拉松对自己体格与意志的磨砺。

其实跑马如做事、如管理、如做事业、如做企业、如做人……只要我们有梦想，有追求，肯定越来越好越来越快，任何艰难困苦只是暂时的，只要如跑马一样坚持到底，按自己身体匹配速度去努力不停的跑下去……胜利终点就在那里向你招手。

如同朋友们对我的鼓励一样马拉松能够开阔人的视野，每一次完赛后都让我有更多体会，与人生，与事业……都是精神的蜕变与升华。