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双脚的秘密:你并不知道的站姿

(2012-01-30 10:45:06)
标签:

golf

gva

高尔夫

高球技术

公益

体育

分类: 能力:技术•动作

双脚的秘密:你并不知道的站姿

 

    传统的教学对于站姿的要求很简单,后脚(右撇子的右脚)直,前脚稍微打开。但是大部分的球友却不知道为什么要这么做。彻底的了解双脚站姿对挥杆的影响,将帮助球友在不同的状况,或在不同需求时,做出正确的修正。做好准备动作时双脚站的方向其实影响了挥杆过成腰部转动的程度。当你如此思考时,你将会发现很多以前硬记的东西都开始合理。

 

双脚的秘密:你并不知道的站姿

 

  当后脚站姿打开时,上杆腰部转动变大,一般会造成挥杆角度变平,上杆长度变长。

 

  什么状况适合后脚稍微打开:

1: 身体柔软度不够,需要更长的上杆来弥步需要的挥杆速度。

2: 想要避免打Slice,换句话说,如果需要打左曲求。

3: 常常有挖地瓜的问题。

 

  相反的,如过柔软度很好,想要达到更强的X-Factor,那就把后脚完全站直,甚至往内一点点。 这个时候可以马上感觉到下半身上杆转动受到压制。

 

  什么时候适合前脚打开:

1: 收杆常常身体扭转过大,无法保持平衡。

2: 下杆容易从太内侧击球,换句话说想稍微outside in,或打小右曲球。

3: 击球瞬间想达到更大的延迟击球动作。


本文来源于 高尔夫比价网

 

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