案例：
好友抢走了自己的老公。虽然事件已经过去一年了，自己也开始寻找新的感情了，但是小虹对这件事依然耿耿于怀。但是小虹真的找不到一个发泄的渠道，因为这一切的一切，都是自己的大嘴巴惹的祸！
事情还要从一年前说起。小虹和老公已经结婚三年了，但是相恋过程真是相当的长，他们是从初中就早恋的，彼此都是初恋情人。从青涩的初恋走向婚姻，他们的婚姻深深地被周围的人们羡慕。然而，就在新婚后第二年，小虹和老公之间的感情出现了问题。

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那一年，他们准备要个孩子。小虹和老公在床上一直很和谐，对于性爱的技巧，他们也没有过多的经历，彼此都很忠实。那是一个夏天，老公出差刚回来，他们正在被窝里酝酿“造人计划”的时候，小虹忽然发现老公已经好几天没洗澡了，身上有一股怪怪的味道。虽然很想表达出来，但是她一直照顾老公的自尊心，因为老公是个很腼腆、敏感的人。自从那一晚起，小虹对于和老公做爱产生了一种奇异的排斥心理，此后的婚姻生活中，小虹没有再碰过他一次。而小虹老公是一个很包容的人，也没有任何的意见。

虽然老公很老实，对于自己的生理需求，不会苛求小虹，然而小虹却因此出了轨。三年多来，小虹偷偷地交了好几个婚外男友。这样一来，小虹就再也不想碰自己老公一下了。然而这个无性婚姻当中，那种如同亲人一般的感情，几乎包含了婚姻的全部。没有性，但是他们仍然很恩爱。

祸端就发生在小虹的闺蜜里。婷卉是小虹的好朋友，小虹和老公感情的来龙去脉，她几乎都知道。每次小虹新找了一段婚外情，就原原本本地告诉婷卉，并且和她分享那种愉快的心情。婷卉会替自己保密的，她一直这么想。甚至，把自己为什么不愿意碰自己老公的事情，也原原本本地告诉了婷卉。有很多时候，婷卉来家里玩，还甜甜地叫姐夫。而婷卉自己的感情经历，也会和小虹说，并且小虹还经常给她出主意呢。婷卉也是个挺花心的女孩子，小虹知道！

至今小虹依然忘不了那一天，婷卉和自己的老公坐在对面，“心平气和”地谈论着离婚的问题。他们说他们相爱了，并且自己身上发生过的那些事，老公已经全知道了。“既然如此，就让我来照顾他吧，我一定会对他好的，不会背叛他。我们在一起，各方面也都很有感觉。”婷卉“恬不知耻”地宣布。

小虹不恨婷卉，也不恨自己的老公，她只是恨自己管不住自己的嘴。原本这一切，都应该是平静地进行下去的，自己会有一个宝宝，会有一个家，在适当的时候，也许他们在性方面的沟通会和谐起来……虽然自己外遇缠身，但是心里最爱的，还是自己的老公。然而人证物证，自己又怎么能挽回老公已经绝望的心？如果当初没有管不住自己，如果当初没有把自己的事情到处乱说……然而，这些如果，已经太晚了。

为什么女人总是管不住自己的嘴？为什么总是喜欢和别人分享秘密？

所谓秘密，就是应该用于自娱的。有的人误以为坦诚的原则适用于所有的人际关系，明知某人是爱打听别人隐私、热衷于传言小道消息者，也不会灵活应对，实话实说的结果可想而知，对我们每一个人来说，存有秘密和保持坦诚并不矛盾，坦诚用以待人，秘密用以自娱，若以为坦诚就必须是心灵的全部剖白，这不是一种误会，便是一种苛求。

一、压力的宣泄

人们控制不住泄露自己的隐秘之事，管不住自己的嘴，常常与女人当时的内心不安，情感冲突有关，说出来实际上是一种宣泄，试图减轻心理压力。当事者在急于倾诉的那一时刻，忧虑的是事件所涉及的某一局部，往往来不及考虑“全貌”，包括说出来将导致何种后果。在前面事例中，和婷卉要好仅是小虹吐露心声的原因之一，更主要的是她心中复杂的感受，以及由婚外情产生的内在压力需要释放出来。

二、情感饥渴

般情况下，缺少朋友的女人易于在“情感饥渴”的时候把握不住自己。欲与人交流的强烈需要加之其只拥有很少的交流对象，使这类人常常无法选择满腹心事对谁言，有时对方几句稍稍入耳的话就能使其大为感动，感动之余便深信不疑，很快就解除了必要的戒备之心。心无防范等于无城池护卫之家园，被欺骗、被骚扰、受伤害又能去怪谁呢？

三、关系好，不代表可以完全信任

忽略保守秘密的重要性或听者选择不当，有些女人不大在乎“你我有别”，对交流话题不加选择，也不注意找适当的人作为倾诉对象，以为关系好就可以倾肺腑之言是大错特错的。心理上放松了自我保护意识，一时失言给自己造成种种麻烦，往往令人后悔不迭。生活中只有完全成熟的女人，才有真正的秘密；不太成熟的人，只有暂时的秘密，不成熟的女人，则根本没有秘密。Secret make a woman woman。这句动画片柯南中的经典语句，没有错哦。

四、不恰当的自我暴露

女人在人际关系中，情感过份“卷入”，透支个人信息，泄密源于不恰当的自我暴露。人们之间要适度的自我暴露（一种交际技巧），借此增进感情上的亲合力，更容易被他人认同和接受。故在交往中，以为是知己便无所不谈，于不经意中“泄露天机”。其实，由于亲密便相知过多，彼此高度“渗透”，并不是人们社会交往中的得意之作，而是不值一提的败笔，敏和蕊关系的结局就是一个证明。说者只顾此时不顾彼时，听者则详情尽知，乐得为友分忧。做朋友时亲密无间可以理解，但谁能保证信任永存，关系不会发生微妙变化呢？

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