如果我们父母潜意识当中把失恋当做一个麻烦，我们会有一种本能的拒绝、烦恼、抱怨。这种感觉和认知会传递给女儿，甚至会让女儿觉得，你看我第一次谈恋爱，我满怀信心，就碰到这么一个不好的事情。当一个人把初恋的失败定义成不好的事情的时候，她其实对以后情感的态度，对自己的价值，尤其对那个男孩子，她是抱怀疑态度的。这种怀疑会让你自卑、敏感、怀疑人生，这是一种不好的认知。在日常生活当中，我们作为父母，如果给到孩子积极、乐观的生活态度和心理暗示，孩子潜移默化当中她会觉得，天下没什么大不了的事情，这样无论孩子遇到任何问题，她都会乐观、积极。

二、先陪伴女儿。接纳、调整情绪，只讲自己感受，但不要讲道理

我们去接纳，陪伴孩子。孩子她是第一次经历，无论她多大，她初恋失恋的时候一定会很痛苦的，而且这个痛苦它是不讲道理的。你作为妈妈，要做的事情就是在身边陪伴她。不要不停地跟她说话，她需要你的时候，你要放下手里的事情，她不需要的时候，你可以坐她身边，让她感觉到你在，但不会影响到她的生活。

等她情绪稍微稳定，可以带她去小区散散步，或者说看看电影，电影要比较积极乐观，或者搞笑的，而不是针对情感，有不太好暗示这种。可以走走亲戚，吃吃美食，去理疗，去艾灸等等，做一些开心的、轻松的事。陪伴孩子，让孩子的情绪得到进一步的缓解，在这个过程当中，可以讲讲自己当年情感的一些经历。你当年是怎么失恋的，讲讲你的亲戚或身边的人，她们失恋了是怎么走过来的。让孩子意识到，失恋而已，每个人都经历过。如果一个人没失恋就直接进入婚姻殿堂的话，这也未必是一件特别好的事情。一个人他如果初恋直接结婚，中间没有经历过失恋，他对情感的要求程度，或者对别人的要求，实际上是非常高的，或者说他对婚姻会给予更加多的期待，这种期待在以后的油盐酱醋当中，因为对别人有太多的期待，可能会给对方带来压力。有失恋是正常的，没什么不好，没有失恋不一定说是百分之百绝对好的。

三、男孩主动提出分手，并非一定女儿不好

当女儿有这种信念的时候，她会满怀信心整理好这段情感当中自己的失误，我需要成长的地方，依然会满怀信心迎接下一段情感。如果她认定爱情就是一个不好的东西，是一种耗费人心智的、折磨人的事情，或者说我就是一个不好的女人，我不实话谈恋爱。她如果有这种错误认知，那会得不偿失，会影响到她以后对生活的态度。很多人失恋、离婚之后，他很难找到比较合适的另一半，两种可能性，第一个可能就是我自己是不好的，我不配拥有好的人，另外一个，他会觉得爱情都是骗人的鬼话，都是不现实的、让人失望的。你对事情本身认知的伤害程度远远超过当下这一件事情。

四、让女儿多学习两性知识与情绪管理

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