肝脏对人体有很重要的作用，很多人称肝脏为人体的“将军之官”，肝脏不仅可以促进体内毒素和垃圾的代谢，还可合成人体所需的很多营养物质。若是肝脏不能正常运作，各个器官也就无法正常工作。

但是肝脏内不存在痛感神经，即便是病变也很难被人察觉，所以很多人查出肝病时，已经是中晚期了，有些连手术的机会都没有，很可惜。

但肝病并不是毫无踪迹的，身体会有一些迹象来提醒你，肝脏受损了，我们平时应多加观察身体的变化。

睡觉时，身体出现5种异常，可能是肝脏病变，希望你一个不占

异常1：入睡困难、失眠

相信很多人都遇到过失眠的困扰，明明很困，但是想睡却睡不着，或是好不容易睡着，却在半夜惊醒，然后再也难以入睡，时间长了，很影响工作和学习。

经常失眠、入睡困难、易醒，可能是肝受损了，肝功能下降会扰乱体内的自主神经，若是自主神经失调，就会出现这些情况。

异常2：睡觉磨牙、说梦话

经常听说磨牙是因为缺钙了，或是肚子里面有虫，爱说梦话可能是因为白天过于劳累，偶尔出现这些情况时正常的，若是最近一段时间内经常出现这类情况，很有可能是肝脏受到损伤了。