俗话说：“早上洗澡灭阳气，晚上洗澡生湿气”民间流传着很多令人印象深刻的名言俗语，这些俗语看似无厘头，实则储藏着很深的道理。

https://p.fkcaijing.com/souhu20220419/16503210471.png

早上洗澡灭阳气，晚上洗澡生湿气，到底是什么意思？不妨一起来了解一下吧。

首先让我们了解什么是阳气和湿气？

【什么是阳气？】

阳气一般是指人的先天之气，肾为先天之本，体内阳气的主要来源，氧气主要存在于人的肾脏中，布满全身。

阳气是维持身体健康，基于内脏器官提供能量和营养的重要物质，人的日常行走生长发育都离不开阳气，不良的生活习惯会加速体内阳气的消耗，也会诱发阳虚的题目。

https://p.fkcaijing.com/souhu20220419/16503210472.png