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【原创】宝儿最爱辅食之碎菜鱼粥

(2011-02-27 23:24:46)
标签:

宝儿

小火

鱼泥

鲫鱼

小菜

育儿

分类: 宝儿辅食

                    

                   题外唠叨O(∩_∩)O

 

  宝儿大概是4月份开始进入了厌奶期,那个时候,一整个白天吃的奶很少,感觉她就是不饿 一次的奶总是要分成好几次才能吃完,严重的时候甚至是半天都不吃,一吃就哭 用手给打开,甚至是看到奶瓶 奶嘴还没到嘴边就哭起来了。。。那个时候挺着急的,担心她奶量不足营养跟不上,到了晚上经常哭闹,只有起来吃奶。。

 

   一个星期下来,我觉得都快崩溃了,没办法,大部分时候我都把奶调的很少 少量多次给她吃 。但是这样总也不是办法,于是我就早早的开始了喂宝儿稀饭。幸好那个时候宝儿只是不吃奶,其他东西总要吃一点。

 

   慢慢的宝儿过了厌奶期,恢复了正常食欲后,我就又回到懒妈妈时代了,总是想起或者心血来潮的时候才给宝儿做饭饭,主要是大部分时候一个人忙不过来 还有有点小累 想偷点小懒^_^。。

 

   时间好快,宝儿已经9个多月了,开始吃饭的时间也越来越多了,目前为止感觉辅食只要做的好吃,宝儿还基本没有不爱吃的呵呵。而宝儿的最最爱莫过于鲫鱼粥了,各式各样的,只要是鲫鱼的 宝儿都特别爱,每次都吃的光光的。好多时候我都尝尝,真是鲜美呢。

 

                    宝儿最爱饭饭做法:

 

一:首先是杀鱼 弄干净,清洗(一般都是一次一条小的 所以好多时候都是自己杀 )

    大米 随便什么牌子呵呵 都是跟着大人吃 不特殊照顾 用水泡几分钟,有的妈妈想节约时间可以多泡一会儿

     我比较喜欢做稠一点的 小火慢慢熬 所以我都只泡大概5分钟。泡太久很快就熟了 不容易稠 做出来很容易水一半 饭饭一半。。

 

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         一般我做一碗粥 就是这点米 这个根据宝宝的食量增减;) 近距离拍摄 其实碗是一般大小 米也很少一点的哦
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二: 将鲫鱼用纱布包好 这样避免鱼刺在粥里到处都是 不方便取刺。

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       三:待水沸腾之后 就可以放鱼和米了  除了这两样什么都不需要放 一样的美味 等宝宝大一点可以放点盐  不过我自己尝 什么都不放的都有盐有味呢。
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      水再次沸腾将火转成小火,如果用大锅可以先大火 中火 再小火 但是我的是小奶锅 小火把盖子留点缝这

      样既能保持沸腾状态 水又不会溢出来 而且小火可以慢慢熬 入味鲜美。
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      四:准备小菜

          今天我买的是菠菜,每次换不同的,根据大人当天吃的小菜就可以了 也没必要特意买宝宝都吃不了多少,买多了浪费 切碎,大小根据宝宝情况确定 宝儿小时候吃的就很碎很碎 现在大了有2颗牙齿了 就不用吃那么细腻了
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     五:鱼泥

          根据当天买的鱼大小决定 有时候鱼很小 就煮久点 烂透 丢掉 鱼大就可以煮十多分钟后 去刺

        这个过程是需要很细心和耐心的呢,每次都要搞好多次 眼睛都要看花- -今天搞了5次 吃的时候还发现一根。。好险++、、、有时候觉得麻烦 也直接煮烂丢掉呵呵。。
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       将小菜和鱼泥放到粥里 煮几分钟待碎菜熟就可以啦 开饭咯 嘿嘿 看着就好有食欲哦
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             开饭咯 还很烫 宝儿就张嘴了- -
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                 吃得香香
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          好吃;)接不上还要着急呢。。。呵呵。
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              味道很好 就是太少。。。。10多20分钟 吃光了。。。。。。。。。。。
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