加载中…邹市明要自我宽恕不要自我攻击
(2024-12-11 13:36:58)
标签：
珠海帮达心理珠海市心理咨询珠海心理医生珠海心理医生曹泽能珠海心理曹泽能 |
有的人会习惯性自我攻击，
如认为做了对别人不好的事，
马上想像别人对自己不利，
于是各种脑补进而害怕。
其实有什么依据别人会害你？
如果没有就不妨安心淡定。
#曹泽能 心理早餐4183天分享
喜欢
0
赠金笔