为向广大企业员工宣传普及社会科学知识，助力企业健康发展，以及关爱企业职工成长，增强自我调适能力，推动职工心理健康建设，引导企业职工快乐工作、健康生活，“社科进企业 产业大提升”系列主题活动之“员工心态与压力管理”专题讲座于8月31日上午在珠海红塔仁恒包装股份有限公司举办，并通过“腾讯会议”云直播将讲座内容同步分享给高栏港厂区的员工。

       讲座邀请了全国优秀心理咨询师曹泽能老师担任主讲嘉宾，曹老师以心理学暖场小游戏拉开了序幕，别开生面的开场互动迅速吸引了所有在场员工的注意力。讲座过程中，曹老师根据红塔仁恒员工的工作特点和心理健康问题的主要来源，运用通俗易懂的语言，结合生动形象的案例分析，从心理压力的来源和表现、面对心理压力的态度、如何自我管理情绪等方面同员工进行交流，引导员工掌握缓解压力的技巧。当中，还穿插进行了趣味小测试、减压游戏等形式多样的互动环节，针对大家提出的有关工作和生活的困惑，曹泽能老师从正面加以引导，对其中的心理健康问题进行多角度分析和解答，帮助大家树立良好心态、解决疑难问题。

      活动得到了红塔仁恒员工的一致好评，大家认为讲座案例生动，理论翔实，具有很强的指导性。并表示在今后的工作和生活中会更加注重对自己心理健康的保健，以更加积极健康的心态面工作和生活压力，以更加阳光的心态投入到工作和生活中，从而发挥出自己更大的潜能，做好本职工作，树立职业幸福感，真正做到快乐工作、幸福生活。

        红塔仁恒党群工作部主任蒋迪表示：“感谢市社科联和关爱协会对企业的关爱，并立足企业职工需求，用实际行动为员工办好事、办实事，帮助企业打造健康向上、温馨和谐的工作、生活家园，不断为企业高质量发展营造和谐氛围。”

        据悉，本次活动为珠海市社会科学界联合会主办、珠海市关爱协会承办、珠海红塔仁恒包装股份有限公司协办的“社科进企业 产业大提升”系列主题活动的第八场，通过开展心理健康讲座有效地提高企业员工们的心理素质和抗压能力，让他们对心理健康知识有了更深的了解，学会调适和管理情绪的方法，并以更好的状态面对工作和生活，同时，也将进一步增强职工们的凝聚力和向心力，为企业高质量发展，贡献力量。

老师简介：

曹泽能

珠海帮达心理机构-首席心理咨询师，已全职从事心理咨询工作18年，辅导各类心理咨询案例达11000人次以上，曾荣获2016年全国优秀心理咨询师金奖、2011年珠海市政府优秀技能人才三等奖。

心理师-曹泽能手机：13326651322

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