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长期坚持运动至少让人

(2022-03-25 09:47:05)
标签:

珠海帮达心理

珠海心理咨询师曹泽能

珠海市心理咨询

珠海心理曹泽能

珠海心理医生曹泽能

长期坚持运动至少让人:

一是分泌快乐激素神清气爽,

二是宣泄压抑情绪可以减压,

三是锻炼自律与坚持的意志。

#曹泽能 心理早餐3193天分享
长期坚持运动至少让人

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