http://s9/mw690/72d1bcf4gd3ee8383ac88&690

   剑花，花大有穗，清香秀丽，呈淡黄色，其根茎特别发达，攀爬能力特强，霸气十足，故称“量天尺”，又称“霸王花”。剑花具有丰富的营养价值和药用价值，对治疗脑动脉硬化，心血管疾病有明显疗效，它具有清热润肺，除痰止咳，滋补养颜之功能，是极佳的清补汤料。广东人习惯用它煲猪骨，加上蜜枣或少许罗汉果，煲一二个小时即成老火靓汤，既清甜芳香又有益，尤其适合于长期吸烟饮酒之人士。
                                                                        ↑ 【摘于网络】

http://s5/bmiddle/72d1bcf4gd3133dd6fd74&690材料：

霸王花

猪排骨

（可加少许罗汉果）

    一般在超市或者市场买回来的霸王花都是干的，先用水冲一下，再泡两三个小时，这样子就更容易清洗，如↑上图；猪排骨先灼一下开水去掉血水；霸王花可按花瓣撕开切段，因为LG不喜欢罗汉果的味道，这次俺没有放罗汉果。

http://s1/bmiddle/72d1bcf4gd31380855a90&690

    所有材料清洗处理干净后加入清水大火煮开后转中小火煮2个小时，加入盐调味即可食用~http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6691EN00SIGG.gif

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6778EN00SIGG.gif谢谢恩泽妈妈的推荐！