【读与评】

在毕淑敏女士的散文《锻造心情》中，我读到了一个关于心灵成长的深刻隐喻。心情，这个看似柔软飘忽的存在，被赋予了金属般的质感，需要经过千锤百炼才能成就其坚韧。这让我想起古希腊神话中普罗米修斯盗火的故事，人类在获得火种的同时，也开始了漫长的文明进程。锻造心情，恰似这场文明的进程，是一场永不停息的自我修炼。

一、心情：生命的底色

心情是生命的底色，它如同画布上的第一层颜料，决定了整幅作品的基调。毕女士将心情比作“心田的庄稼”，这个比喻恰如其分。庄稼的生长需要阳光雨露，心情的培育同样需要智慧的滋养。当我们遭遇挫折时，心情会像庄稼遭遇干旱一样枯萎；当我们获得成功时，心情又会如沐春雨般舒展。

现代社会中，人们常常陷入情绪的漩涡。焦虑、抑郁、愤怒，这些负面情绪如同杂草，在心田中疯长。但正如庄稼需要除草，心情也需要修剪。锻造心情的第一步，就是要学会觉察自己的情绪，理解它的来源，接纳它的存在。

在觉察与接纳的基础上，我们需要培养积极的心态。这不是简单的自我安慰，而是一种深刻的生命智慧。就像农民懂得在贫瘠的土地上种植适宜的作物，我们也需要在心灵的田野上播种希望的种子。

二、锻造：心灵的淬炼

锻造是一个充满力量感的词语，它暗示着高温、重击与重塑。毕女士将心情比作“火山爆发后凝固的岩浆”，这个意象令人震撼。岩浆在高温中流动，在冷却中凝固，这个过程恰似心情的锻造。

生活中的挫折与磨难，就是锻造心情的熔炉。每一次失败，每一次痛苦，都是对心灵的淬炼。在这个过程中，我们可能会感到煎熬，但正是这种煎熬，让我们变得更加坚韧。就像钢铁需要经过千锤百炼才能成为利剑，心灵也需要经历磨砺才能获得力量。

锻造的过程是痛苦的，但结果却是美好的。当我们能够以平和的心态面对生活的起伏，以坚韧的意志迎接人生的挑战，我们就完成了心灵的淬炼。这种淬炼不是让我们变得麻木，而是让我们获得更深邃的智慧。

三、宁静：生命的境界

锻造的终极目标是获得内心的宁静。这种宁静不是死水般的沉寂，而是大海般的深邃。毕女士用“沉稳宁静广博透明”来形容这种心境，这个描述令人向往。

宁静是一种境界，它超越了简单的快乐与悲伤。在这种境界中，我们能够以更开阔的视野看待人生，以更包容的心态对待他人。就像大海能够容纳百川，宁静的心灵能够包容生命的种种际遇。

达到这种境界需要持续的修行。我们需要在日常生活中培养正念，在与人交往中修炼慈悲，在面对困境时保持智慧。这是一个漫长的过程，但每一步都值得。

锻造心情是一场永不停息的修行。在这个过程中，我们不断与自我对话，不断超越自我。正如毕女士所说，锻造后的心情“可以蕴涵人生的苦难，但绝不会被苦难所击碎”。这种坚韧不是与生俱来的，而是在生活的熔炉中锻造出来的。让我们以锻造者的姿态面对人生，在淬炼中成就更好的自己。