自己的心要空，心空就能生智慧。若是满脑子的妄想和私心杂念，把很多乱七八糟的事情都放在心上，自己的心就像一个垃圾桶，装满了负面的东西。这样怎么能有智慧呢？心灵净空，就要清除心中一切不好的东西。

若是心地清净，则一念不生。心里面有思，口头上有议。言多必失，就是想太多。真正有修行的人，言语必定极少。所以平时说话，要记住一个原则：简要详明，不要废话。

说话不增不减。说话要说到不增不减，才是好言语。废话多说明了什么？思想太乱的缘故。心中乱糟糟的，废话就特别多。心地清净，言语自然就少。别人从你的言行，就能看出你的修行功夫深浅。

每时每刻都要观察自己的起心动念，注意调整自己的心态。当心中生起一个恶念时，就在面前的书桌上放一颗黑豆。每当生起一个善念，就在面前放一颗白豆。就这样进行观察和调整，通过改正，让所有的黑豆消失，只剩下白豆。

修炼自己的心，不能像在超市里购物一样，挑这个选那个的。今天觉得这个好，学一学。过几天新鲜感消失了，又改变自己的主意。感觉不太好，一下子就甩掉。如果这样挑挑拣拣，三天打鱼两天晒网，那能修成什么？修行是必须耐得住寂寞的，必须持之以恒。

坚定不移地学修下去，都能找到净化灵魂、脱离痛苦的方法。让自己的一切烦恼消散。决定了修行，就别再怀疑，不再因为别的东西动摇自己的心志。尘世的诱惑愈多，自己放下一切的心志更坚。