有很多种痛苦，是人自己找来的，喜欢和别人作比较，就是一种自己找来的痛苦。自己是自己，别人是别人，为什么会有那么多人，把自己和别人来作比较呢？本来是全然没有关系的两个个体，一比较，事情就多了起来，种种困扰痛苦，也就应运而生。

　　在比较的过程中，很多人，都会发现，别人比自己生活得开心、快乐；也会发现，别人的事业顺利、爱情称心，而自己仿佛什么也没有。

　　在比较的过程中，在发现别人比自己强的情形下，愤懑之心，油然而生；为什么？自己好像在任何地方，条件都不比他差，何以在实际上，却处处不如别人，这是为什么？是命运差，还是一时的时运未济？将来会怎样，会一直比人差，还是有朝一日，可以飞黄腾达，扬眉吐气？

　　在和别人相比较的过程中，很难发现别人比自己差，原因很简单：

　　1.人很少把表面上看得到比自己差的人作比较对象。

　　2.表面上看起来比自己好的人，他的差处，是不易看到的。

    别人怎样是别人的事，要自寻烦恼，只管经常找人比较。

（消息来源《易友》）

【思与悟】

好像造物主特意要跟人们作对，总是在芸芸众生中分派出贫穷富贵、高低贵贱等级别来，使得我们这个世界形成许多的不平等，促使凡夫俗子们经常跟身边的人比来比去。

当然，生活中我们完全可以羡慕一下别人的生活水准和生活方式，但不要因此影响到自己现有的生活，若要改变也只能在条件允许的情况下改得更能享受生活，而不是生活得更遭罪。通过比，能知道自己与别人的差距在哪里，进而明白自己怎样才能迎头赶上或尽量弥补。这个世界上，不管是有钱人还是贫穷人，他们都在过着自己的生活，有钱人不一定都很开心，相对的穷人照样过得开开心心的日子，只不过他们开心的方式不同而已。有位名人说过：“令人沮丧的往往是并非事实而是比较。”其实，人们只看见月亮皎洁、明亮的光辉，却忘记了月亮背面也是有阴影的。西方有句谚语说得好：“与其抱怨黑暗，不如点燃蜡烛。”看别人过得好，有这方面的能力就化压力为动力，努力让自己也能变得更好。没有这方面的能力，你就死了这份心，安心地过你的日子，人与人不同，何必弄得自己不开心呢？

严格地说，够了以外就是多余。若为这些多余的东西拼命奔波，对世界的美丽熟视无睹，那你就错过了清纯，错过了能让你心灵丰满的机会，你就是与生命为敌、与幸福为敌。生活简单就是幸福，欲望少一些，自由多一些，过自己的日子，不跟别人比。

所以说，攀比是最大的烦恼，有了攀比，才显示出命运的不公、事业的不公。生活中，最好做个旁观者，不去计较、不去攀比才活得快乐。不同的人有着不同的色彩，相信命运是公正的。记得有一句话：人人心目中都有一股泉水，日常烦乱的生活遮蔽了她的声音，当我们羡慕别人发达的时候，千万不要忘记自己前进的标志——欣赏。

记得有位作家说过：“我跟自己说好，要活得真实，不管别人怎么看我，就算全世界否定我，我还有我自己相信我。我跟自己说好，要过得快乐，无需去想是否有人在乎我，一个人也可以很精彩。我跟自己说好，悲伤时可以哭的很狼狈，很狼狈，眼泪流干后，要抬起头来笑的很漂亮，很漂亮。”