观赏石里禅石是一类特定形态的石头，是一类能够激发人们真性美的石头，是一类能够帮助赏石者进入平静、安宁、和谐状态的石头。

由于人的佛性禅心虚弱不定的原因，并非物我之间总有佛性的映照，因此能作禅石的石头是非常有限的。当人佛性禅心虚弱不定的时候，可以依靠（凭借）身外物的影像，来平和躁动的心。能起到这样作用的石头，就是禅石了。