今天上午我们从厦门开车到榕城福州，抵达时已是正午时分，我们到了一家营业了二十年的老福州菜馆——“清香饭店”吃了午饭，在福州像这么地道而具本土特色的菜馆已经是很稀少了，饭店毗邻温泉澡堂，很小的店面，但味道绝美，价格公道，两个人吃了四个菜，一共花了65元，十分的满意。

晚上到了“公泰茶楼”喝茶，表妹拿出了五夷山四大名枞之一的“白鸡冠”来招待我们。这种茶加少许的盐煮着喝有股淡淡的玉米香味，光是看煮茶的过程，已经十分享受，若是得了感冒受了风寒的人，喝了此茶浑身发汗，有茶到病除的功效。

玻璃的壶在电茶炉上煮茶，别具一格，玻璃壶在电炉温度中辉映出的颜色十分艳丽，猛的一看，像一只燃烧展翅的火凤凰。现在茶楼很少用电磁炉煮茶，听说是因为电磁会把水的结构打散，泡出的茶的味道不如煮的好。我不知道你有没有这样的视觉冲击？我只是很喜欢这样的玻璃壶，看着很别致。

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喝茶的过程中，我还收了一下邮件。上次提到的张大夫看到我发出的邮件，给我回了一封邮件，部分内容如下。

    谢谢马老师，收到马老师的邮件非常开心，特别开心。看到您提到的张大夫，不知道是不是我啊
    这几天催眠做的多了， 自己的信心大增，效果也感觉到越来越好了，甚至突然有个体验：催眠别人的时候，就是催眠自我。因为催眠词虽然是对来访者的，但是经过自己的大脑，是发自潜意识的积极的向上的词语。必定是对自己有好处。 昨天给一个失眠的来访者做催眠，结果昨晚上，我自己的睡眠却非常的深，开始认为是功过太累了，换个角度去想，是不是催眠别人的时候，把自己催眠了呀。
    非常感谢导师马春树博士！
    张景明2012-07-12

看到同学们将催眠应用得越来越好，我是由衷的高兴，他们良好的反馈就是对我最大的奖励。张大夫是专业的心理医生，他可以在患者身上应用催眠技术，即便不是专业的人士，催眠也是处处都可以运用的。

喝茶时表妹说他老公经常睡不好，晚上更是不能喝茶，是不是可以让他感受一下催眠？身边几个喝茶的朋友也萌生了浓厚的兴趣，对于催眠，他们心怀好奇，有一位公司老总也十分感兴趣催眠到底是怎么回事？于是我就给大家现场演示了一下催眠技术。

在亲友当中运用催眠和在治疗室做催眠，在方式上是有所区别的，尤其是在测试和催眠前的谈话要很不经意的运用，并且要马上进行诱导，在诱导过程当中开始加入催眠前谈话的内容，因此要求催眠的技术手段要运用的更纯熟。

我直接运用手指分开导入，过程当中根据情况适时的进行讲解，像是对大家，其实是对催眠对象，用以加载信息，这时催眠对象会说话互动，我也会对他进行讲解，然后再次继续进行诱导，整个过程显得自然，像是介绍知识，又是在演示。

不过，在公共场所演示时不能用太长的诱导时间，要反复快速的诱导，然后直接导入催眠状态，这是给朋友做催眠时的要点之一。

第二，因为是亲友关系，他时时也会跳出状态，目的是表示自己完全是自控的。这时一定要顺势而为，当沟通完毕时，再次迅速引导其进入催眠状态，这个过程可以反复几次。在几次以后，他睁开眼睛时，倦意已浓，双眼已经布满血丝，表示他已经进入了潜意识为主的状态。催眠时要了解这一点，就不会因为他时时说话就乱了方寸，或者过分强调要他配合等。

这些都是我们在催眠培训时反复训练的要点，只要坚持就可以做得好。

第三，在诱导时语言一定要快速，因为环境嘈杂，如果慢慢地说，对方的注意力会分散，谈不上被引导，所以我在说话时，是用到平时4到5倍的速度（因为我平时在生活中说话实在是太慢了，吭哧吭哧地说，还一边说一边思考。）

在做催眠时，我的说话是不用思考的，完全由嘴巴自己在讲，我只是观察对方的反应，不断调整策略。

这就是给亲友做催眠时注意的几点。