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前阵子诊所护士小姐很开心的与我分享，她去看电影【神隐任务】的心得，
直说汤姆克鲁斯(Tom Cruise)在里头有多帅气，动作有多敏捷等等，我听完不禁莞尔一笑，
想想现在的女孩都喜欢这类的动作距片，汤姆克鲁斯想必是各位女孩心目中，
好莱坞帅气男星的第一把交椅吧！不老的程度就像亚洲的刘德华一样，
甚至有越来越帅气的趋势，举个形容词好了，就像酒类一样「越陈越香」。

汤姆克鲁斯压轴距片史
最知名的莫过於捍卫战士、不可能的任务1或是关键报告等，
当然像是2005年世界大战、2010年骑士出任务、2011年不可能的任务4-鬼影行动、
2012年摇滚时代、神隐任务，也都算是阿汤哥的经典电影系列。

阿汤哥这么十几年来的脸蛋依旧年轻，可见保养得宜，老态并不明显，
而根据之前美国杂志爆料，阿汤哥疑似去做了液态拉皮，
让已经51岁的阿汤哥依然神采奕奕，可见医学美容在好莱坞市场里，还是有相当的影响力。

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男性衰老的主要原因
01. 熬夜、夜猫族
熬夜、半夜打电动是造成肌肤受损的大敌，睡眠不足往往会使肌肤细胞调节功能失常，
也会使眼周肌肉就会发生萎缩，产生黑眼圈。这些皆影响到肌肤表皮细胞的活力，
使肌肤失去储水功能，加快老化速度，肌肤产生细纹、黯沉等。

02. 生活作息不良
男性往往会以交际应酬的理由将烟酒合理化，我要呼吁各位男性，烟酒类还是尽量少触碰，
尼古丁会使肌肤血管有收缩作用，抽烟的人往往会比没抽烟的人老个十来年，
你有发现每次喝完酒精类饮品，口都会特別干渴吗？
那是因为酒类会降低肌肤油脂数量，促使肌肤开始脱水，影响到皮肤的新陈代谢。

03. 长期曝晒於紫外线下
紫外线不仅会使肌肤受损，严重者可能会导致皮肤癌，阳光长期直射肌肤，
会使皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白受损，皮肤就会因此松弛、
产生细纹甚至没有光泽，建议还是要有使用防晒品的良好习惯。

04. 懒的运动
「惰性」是不爱运动者的最佳代名词，其实适当的运动，会促进体内的新陈代谢，
加速血液流动和肌体活动的张弛度，肌肤也会因此有正常的呼吸活动以及排汗，
适当的运动可以降低肌肤衰老情况！

而到底要如何有效抗老？
就如同我上述所说的，适当运动、养成良好生活习惯、不熬夜、抽烟喝酒、防晒做得彻底，
这些都是男性抗老所该注意到的生活知识。除了以上生活作息、自我习惯改变之外…
也有越来越多男性，不避讳上医学美容诊所，进厂维修一番，就是想让自己肌肤紧实一点。

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医学美容疗程-液态拉皮
就如阿汤哥被周刊爆料的疗程→液态拉皮，又称为电波拉皮针，聚左旋乳酸，
主要是利用聚左旋乳酸(PLLA)的作用，注入到肌肤真皮层内，刺激胶原蛋白增生，
改善肌肤凹陷，以及皱纹等现象，这类拉提的疗程约莫在三个月左右，效果明显。
而通常改善的部位为：眼尾松弛造成眼皮下垂、脸颊松弛、法令纹路、嘴角细纹、下颚线或是下巴轮廓走位。

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当然不管是哪种疗程，想要改善皱纹、细纹、肌肤老化等现象，都要依据个人的肌肤松弛的程度，
来做复合式疗程的搭配，像这种液态拉皮的疗程，也须经由专业医师先评估后，再进行疗程才是最佳抗老方法。