最近流感病情不断升温,据新闻报道,对H7N9禽流感病毒是全球首次发现的新亚型流感病毒,还没有特别针对此病毒的疫苗,作为父母的你,担心小孩抵抗力低,容易感染,其实我们可以从生活细节入手,保持良好的个人卫生习惯是预防包括禽流感在内的传染病的关键。
日常要“三勤”
“三勤”是指勤洗手、勤换衣、勤开窗。“三勤”保持了宝宝在通风良好的环境中,远离病菌,减少感染机率。要让宝宝在饭前饭后、便前便后洗手,拿了钱币或脏东西之后立即洗手,小宝宝喜欢吮指着,更要注意勤洗手。家人外出回来以也洗手、换衣之后再与宝宝接触,减少病毒感染机率。
食用家禽要高温
禽流感病毒对外界环境的抵抗力不强,对高温、紫外线、各种消毒药敏感,容易被杀死。病毒在100℃中一分钟可以被消灭,70℃经几分钟即能被灭活。但禽流感病毒可在自然环境,尤其是凉爽和潮湿的条件下存活较长时间,如粪便中和鼻腔分泌物中的病毒。
在厨房中要将生熟分开,牢记不吃生的或半熟的鸡肉、鹅肉、鸭肉等,特别不要让小孩吃半生不熟的鸡蛋。
外出踏青注意什么?
春季是适合一家大小出游的好季节,但是此时多家注意也多一份保障和放心。
切勿胡乱喂食鸟类,如发现附近有鸟类突然死亡,应马上向卫生主管部门报告,并及时进行消毒、隔离,儿童尤其要少接触鸟类和禽类。
预防胜治疗,但也要因而已
流感高发季节,很多人习惯在家“囤积”板蓝根,平时当作饮料,用以预防流感。对此,专家指出,板蓝根在防治风热性感冒具有一定作用,但对风寒等其他类型感冒不一定适合,因此服用板蓝根也要因人而异,尤其是小孩体质,不适合过重,若发现有感冒症状,应及时就诊。
重视病情,及时就诊
市民不要轻视重感冒。禽流感病症与其他流行性感冒病症相似,如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等,在罕见情况下会引起并发症,导致患者死亡。对于大多数人来说,流感是种自限性疾病,多休息、多喝水,一周或十天就会恢复。但如果用药后仍持续发烧,且在短时间内加重,甚至出现胸闷、气粗、呼吸困难等症状就要去医院。
尤其不要过多接触小孩,小孩抵抗力差容易受感染。
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