慢性过敏性咽炎就老觉得嗓子里面像有个小羽毛似的，在嗓子里挠啊挠的，咳又咳不出来，然后就老想咳。开始偶尔的有咳嗽，后来就是越来越厉害，咳得嗓子特别疼，连早晨刷牙的时候，都非常难受,很多人都有过这样的感觉，吃完火锅或者是说话说多了以后呢，这嗓子里边就会感觉到有点痒，好像有什么东西在里边，然后呢，就会下意识地咳两下，想把这嗓子里的东西给咳出来，但是咳了半天，却什么也没咳出来！其实这就是咽炎的表现。

     以下介绍几款简单治疗慢性咽炎的食疗：

1、蜂蜜茶：取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。　　

2、糖渍海带：取海带300g，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。 　

3、橄榄茶：取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，和绿茶同时放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用。 　　

4、蜂蜜藕汁：取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100ml，加如蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。 　　

5、麻油蛋汤：取鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200ml趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。
保健养生