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北京什刹海冬泳西海后海 |
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大冬天的北京,本来没有更多的景色可拍,抱着有景无景走一圈的想法,于2016年1月6日到了从未去过的什刹海。
当围着硕大的后海和西海转了大半圈的时候,遇到了正在准备动用的爱好者。除了原来在电视媒体上看到过冬泳的场面,这是第一见到不惧严寒的“勇者”们。
上午10左右,冬泳爱好者仨仨俩俩来到什刹海西海北岸,几乎都是50岁以上的老年人。下水前,要做十来分钟的准备活动,面对呼啸的西北风和零下七八度的寒冷,将棉衣脱掉,只剩下“大裤衩”,赤脚在岸边伸腿弯腰,活动筋骨,然后走到护栏如水台阶,有的往身上撩拨一会水,有的直接慢慢入水,有的则直接像跳台跳水一样猛冲入水。在水里时间很短,一般一两分钟。上岸后再用从家提来的一桶干净水冲洗,稍作晾干即刻更衣保暖,一次冬泳结束。
今年,北京的冬天特别冷,一向怕冷的我即使在家里也棉衣加身。面对这些冬泳者,在我看来他们是“英雄”一般,当拍照过程中,不时发出唏嘘赞叹的口吻。一位泳者看我是“外行”,过来和我聊起了冬泳的“秘密”。
他说:“冬泳上瘾,一天不下水浑身难受,家里的自来水温已经不能刺激神经,昨天有事没游,夜里就睡不好觉,今天一定要来”。我关心的是在水里感觉冷不冷,会抽筋吗?他说“冬泳人人行,关键是要从夏天一直下水不间断。在岸上感觉冷,真到了水里就好了,也不会抽筋。但冬泳的秘密在于,在水里的时间不能超过水温数字,比如今天的水温大概是2度,那么就游不超过两分钟”。
整个什刹海,全部厚厚的冰层覆盖,成为人们的大滑冰场。而唯独这一二十平米水波粼粼,可以想见整个冬天这片水域都是冬泳者们的乐园。
在即将离开的时候,刚才那位冬泳者抛过话来:“看你的体质完全可以冬泳,问题是你能否从夏天开始坚持”。我很不“理直气壮”地回答:“很佩服你们,不是你们多伟大,而是自己太缺少‘大无畏’精神,夏天游泳都害怕凉”。
说实话,我心底里不赞成冬泳,因为他违背了常规,但他们这种精神又令人感动,值得敬佩。面对这种精神,不是要求人人敢于冬游,而是借鉴鼓励自己贵在坚持上。
面对这些普普通通的冬泳爱好者,似乎上了一堂“政治课”。人,平凡与超群,平庸与拔萃的筛选和却别,其实就是在一个领域的始点坚持、坚持、再坚持,到了端点的代名词就是成功、勇敢、出众,当然也包括健康!