个案：来访者是一个17岁的小伙子，由母亲陪同。性格内向，不喜说话，怕见陌生人。据他母亲介绍，中考时成绩不理想，父母让他留级，谁知道成绩还不如上一年，家里决定把他送到加拿大读高中。刚去时，表现还可以，学习认真用功，性格也与在家有很大的不同。可到了今年春学期，情况有了反弹，总觉得自己不如别人，总认为别人看不起他，特别是觉得女孩子不喜欢他。与同学之间无法沟通交流，浑身乏力，精气神差，认为自己生理和心理都有问题，逼着父母给他到医院去检查。寒假回来，家里给他做了全面的体检，没查出问题，但是上学后，整个人依旧精神恍惚，焦虑不安，无法与人交流，走不进同学圈子。后经人介绍找到了我。

    我们是在一个咖啡馆见的面。我先支开了他的母亲，一开始，我东扯西拉，跟他聊了半天他在加拿大的学习生活情况。17岁的小伙子，说话有气无力，头发稀疏，面色萎黄，精气神确实差。因为经验关系，当时我还不能确定什么，只是想到老师说过的一句话，决定试他一试，便跟他说西方人性观念比较开放，你一个人在那生活，千万不要被影响了，不要看色情片，不要手淫，并向他介绍了一个强迫症的案例。他不停地问我，那个人一开始什么情况，手淫时间有多久了，到了什么程度。两句一问，我清楚了，他肯定有手淫现象，而且问题还比较严重。

    随着聊天的深入，我慢慢地弄清楚了事情的来龙去脉。他六年级的时候就开始寻求性刺激，上了初中开始手淫，到了初三情况最为严重，有时一天自慰三四次，晚上写作业坐在那里就想手淫的事，本来十点能写好的作业，拖到十二点也完不成，学习成绩一落千丈。可是父母看到的只是成绩下降的表象，根本不知道问题出在哪里，能做的就是请家教和苦口婆心的唠叨。可越是这样问题越严重，最后中考只能惨淡收场。

    看到这里，大家也许认为已经找到了病根，原来一切都是手淫作的孽。其实不然，手淫只是导致他身体虚弱的原因，可导致手淫的原因又是什么呢？这才是根本的根本！我问他，为什么那么小你就想寻求性刺激？他说心里不舒服、难受，想找个途径发泄。我又问他，你妈妈说你非常听话，难道你妈妈说的都是正确的吗，你没有一丁点反感？他说很多时候很讨厌妈妈说的话，不想听，不想理睬，但没有办法。去了加拿大一开始很开心，以为脱离了鸟笼可以自由了，没想到飞了一会儿之后，发现脚上还系着一根线——妈妈隔三差五打电话教导一通，后来干脆就躲着不接电话。

    再和他母亲聊聊，根由清楚了：从小就在父母的呵护下长大，饭来张口衣来伸手，除了学习，其他什么都不用操心。父母的包办替代，直接扼杀了孩子的灵魂成长，孩子的精神无法得到释放，无法得到展现，长期的抑郁积压在心，只好通过自慰来排解。加上复习，整整四年，孩子就在这样的痛苦中度过没人理解，还饱受道德的折磨和自我谴责。可怜，可悲！

    在我们谈话过程中，小伙子要上厕所，我说去吧，他居然问我厕所在哪？他的幼稚、他的能力由此可见一斑。然而，谁又曾想到，造成孩子这些问题的杀手正是爱他的父母啊！正是这些没有理智的爱，给孩子带来了无尽痛苦。

    随后，我告诉他，这些问题都是小问题，你不用紧张，更不用担心，按要求去做，很快就能康复。我向他提了几点要求，让他按要求落实。后来又和他母亲作了沟通，在家庭教育方面提了一些要求，让他们随时与我保持联系。一周没到，家长反馈已经有明显效果，后来情况越来越好。开学已一个月了，电话了解，一切都较正常。

    小伙子已经过上了正常人的生活，一家人都很开心。可是整整五年，他都陷在痛苦中饱受精神煎熬，何其让人心颤！像他这样的青少年又有多少？谁来挽救他们痛苦的灵魂？父母？亦或老师？为了这些悲剧不再发生，为人父母者该警醒了！我们反复强调，孩子的问题百分之百是父母的问题。孩子出了问题，第一个要反思的是家庭。愿父母们多一些理智、多一些细心，给孩子更多的时间空间，让孩子自由幸福的成长！

    案例分析：自卑的问题，是精神层面的问题，靠说教讲道理，效果微乎其微。只有提升心力，才能解决根本。这个小伙子的自卑，明显是长期手淫造成的精气神的损耗，导致了神的严重不足和身体的虚弱。神弱力则虚，遇到问题就会缩手缩脚、畏首畏尾、瞻前顾后、举棋不定，所以必须戒掉手淫的问题。然而手淫不是导致其自卑的根本原因，充其量是一个激发条件而已，根源在他内心的那股不舒服的感觉。所以光让他不手淫是不行的，他自己也清楚这对身体有害，但就是控制不住，因为有种感觉始终左右着他。因此，在叮嘱他戒掉手淫的同时，还要解决他内心的不舒服的感觉。

    这种感觉来自哪里呢？来自家庭氛围，来自他母亲从小包办替代、过度参与，只重成绩不问其他的教育方式，让孩子的空间极度压缩，精神得不到同步发展，从而变得胆小、敏感、懦弱，拖拉……这是多么可悲！气和疗法始终把人放在环境中去认识和思考，认为心理、生理与环境有着绝对的一致性。什么样的环境培育什么样的人，改变了环境，人自然就会改变。因而叮嘱其母亲改变教育的方式，就是改变了家庭教育的环境，没有了产生痛苦感觉的土壤，小伙子的问题自然就好了。自卑症是常见的一种心理问题，表现形式多种多样，当咨询师被这些现象牵着鼻子走的时候，问题就难以解决了。

    气和调理总是透过现象看本质，在这些纷繁复杂的现象背后，找到问题的根源所在。所有心理问题的关键都是內在两股力量的纠结，即理智与下意识。要彻底解决，就是要让这两股力量不再斗争，把两股力量和顺。气和就是这么简单！

    【安住当下】和誉心理咨询团队首席咨询师。中国人生心理学会高级心理咨询师，长期在教育一线工作，是学校心理健康团队兼职教师。08年开始接触气和疗法，并逐渐在实践中运用，在抽动症、社交恐惧症、强迫症、焦虑症等方面取得显著疗效。关注微信公众号：和誉神经症康复乐园。

    和誉心理咨询团队受理：婚恋情感、社交恐惧症、强迫症、抑郁症、焦虑症、抽动症等神经症。和誉心理咨询团队有公开心理案例督导(班)群，欢迎喜爱心理学的朋友，加入学习、共同成长。