网友情感咨询：荷香姐，你好！我是一位已婚女性，夫妻关系一直很和谐，在幸福的环绕下携手走过了六个春秋。就在去年夏天，我在网上认识了他，一位成熟的中年男性，因为彼此间有一种默契，所以很愿意和他说说心里话。
　　生活中的我和老公都是内向的人，虽然两人感情很好，但我在家里会感觉生活很压抑，只有在网上对熟悉的陌生人才能说出自己的心声。他很好，只要我想上网，他都会准时在那里等我，听我说家庭、工作上的事，我也愿意和他分享我的快乐与忧愁。

刚开始时，老公也知道我和他在玩，没有反对，但是我做错了一点，就是自己越陷越深，感觉在网上已离不开他了。老公不知什么时候开始偷偷留意我在网上的活动，终于有一天，他不能再忍受我和一个陌生男人的交往（尽管是在网上），他认为这是思想上的背叛，和我大吵了一架，还提到了离婚。
　　在我认错之后，老公也有原谅我的意思。我想，出于礼貌应该和他道个别，可偏巧又让在网上“监视”我的老公知道了。接下来的这些天里，他每天都对我加以“审问”，问我是不是还在上网，问我在单位里做了些什么，他说我现在说的每一句话都不再相信了。我也知道自己伤害了他，看到他每天痛苦的模样，我也好心痛。
　　我不想破坏自己的家庭生活，希望回到美好的从前。但我这个人不善言辞，也不知该怎么样和老公解释，让他走出感情的困境。
　　其实，我除了在网上和他聊天什么也没做，就是因为谈得来才和他处的很好。但老公就是不肯相信我。我该怎么办呢？

荷香心里回复：你和网上的他聊得火热，你老公知道你精神出轨，思想上背叛了他，因而和你大吵一架，甚至提到了离婚。

看到老公的愤怒，你才知道自己伤害了他，向他认错。并且想向网上的他道别，却又被网上“监视”你的老公知道了，你老公又对你加以“审问”。他不再相信你了，每天都沉浸在痛苦中无法自拔，这也令你更加难过和压抑。

本来，你们六年的婚姻生活只是平淡与压抑。你和网上的他相遇，向他诉说家庭和工作上的事，他愿意倾听，你也愿意和他分享你的快乐和忧愁。你们在精神上是互通的，因而达到了某种默契。你渐渐陷入和他的网上聊天中，其实，在你老公看来你已经网恋，而你也深感自己已经在网上离不开他了。

你说你自己性格内向，不善言辞，因而和老公在家里无话可说。可你却对网上的他，总有说不完的话，由此可见，你并不是不善言辞，只是你无法和老公沟通。他对你不是监视，就是审问，再不然就是吵架。他关闭了你的心扉，而你压抑的心只得从网上找到倾述的出口。

你真的应该，好好审视你们的婚姻。没有沟通的婚姻，是两个囚禁在同一个屋檐下的封闭体。你们各自困兽于婚姻的樊笼，痛苦、挣扎与试图突破困境。

你想和老公解释什么？解释你和他只是网上聊天，并没有做过出轨之实。你已经精神上爱恋他了，背离了老公。

长期的压抑，会令人非常紧张，尤其令女人焦虑与紧张。

婚姻是两性的和谐，在亲爱的人面前，不掩饰、不隐藏自己，才是真自由和快乐。

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