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荷香心里:产后抑郁的心理调适方法

(2016-11-05 03:41:01)
标签:

育儿

产后抑郁

分类: 亲子关系

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小敏,28岁,928日剖腹产出一个七个月大的早产儿,送保温箱里直至107日才出院回家。孩子回到母亲身边后不主动吮吸母乳,小敏只得每隔2个小时用吸奶器吸奶一次,再将奶水挤在奶瓶里喂孩子。大人疼得不行,睡不好觉,小孩一哭小敏既紧张又烦躁,手忙脚乱不知如何是好?在刚接回孩子的这些天里,小敏天天哭,很讨厌这个不主动吮吸母乳的小不点,看都不想看他一眼,睡不好也吃不下,感觉活着都没什么意思了!

小敏生产之后,只有母亲照料。生活上小敏几乎自理,小敏妈妈则照顾孩子,两人经常被孩子折腾整个通宵睡不到觉。小敏婆婆一会说要来带孩子,一会儿又推脱自己身体不好,碰不得冷水,没法来带孩子;而小敏的公公则偏偏选定小敏坐月子的时间去做白内障手术。小敏的丈夫从部队请产假一周之后,也匆匆离开了他们娘儿俩。自孩子出世后,小敏的公公只来了一次,看了半个小时就走了;而小敏的婆婆一直没来,连个电话都没有打一个问候一下。想着公公婆婆的过分行为,小敏内心非常生气和难过,两天时间里就得了急性乳腺炎,痛得在床上都无法翻身。而对未来自己带孩子的路越来越迷茫,不知道以后的路如何继续,想把自己圈在一个小屋里,不出门就躲在里面。

问题孩子均非爱情结晶,小敏因大龄剩女,相亲网站结识同家乡的跃恺,两人很快闪婚。可是小敏跟丈夫跃恺两人感情基础不深,跃恺是个在役军人,婚后又两地分居。从内心里来说,小敏并不爱丈夫,只是迫于年龄压力和孩子的到来匆忙结婚,因此这个孩子并非爱情结晶。

小敏并不喜欢这个孩子,认为假如没有这个孩子她和跃恺就不会这么匆忙结婚,她在婚姻的围墙里非常郁闷,丈夫对她说的话很敷衍,而她又非常厌烦丈夫说的话。刚刚怀孕初期,小敏就被单位派遣出差东颠西簸一两个月之久,小生命在成型之初就受到生存威胁;后来小敏离职,在家孕育孩子,可是她吃什么吐什么,母亲为她做的菜不是嫌油多了就是没有味道,因此也没什么营养供给孩子。在孕育六个多月时,小敏走路时不小心摔了一跤,跌坐在马路上没有人敢去扶她,足足坐了二十多分钟,小敏才勉强爬起来慢慢走回家。孩子在母腹中受到如此震荡都震晕了,以为大地震来了,他没有滚出母腹,他只是想活命!

由此看来,小敏并不想要这个孩子,希望他从来就没有投生于自己,或者因为意外而离去。可是孩子的求生本能非常强,受母亲的影响腹内胎儿成长受限,母亲羊水过水,孕28周紧急住院剖腹产取出这个早产儿。

孩子在医院的保温箱里呆了9天,用奶瓶喂养,回到家后,因不适应母亲的乳头拒绝吮吸母乳。小敏又着急又上火,加上公公婆婆对自己的孩子不闻不问、推三阻四更加生气,以致于后来非常讨厌这个孩子,在又急又气中得了急性乳腺炎。

面对产后抑郁,并且患上急性乳腺炎的母亲,首先从心里上撇开她丈夫对她的干扰,告诉她无论你和跃恺的婚姻好与不好,你的孩子都需要你百分之百的爱他!丈夫可以离可以换,可是来自于你的小生命,不能抛弃亦无法改变。对于公公婆婆的行为无法理解但只能接受,你都不喜欢不欢迎这个孩子,别人怎么会比你更重视更喜欢呢?告诉小敏要接纳孩子,无论他是不是弱小,是不是不主动吸奶,他都是你的好孩子,不对孩子提任何要求!当母亲从内心里生出爱,孩子就跟母亲建立情感联系、母子相依了!抱着孩子一遍一遍从内心生出爱怜,你是他的树,他是你的依靠!

小敏在心理老师的指导下,抱着孩子温柔地对他说话,当小敏说我爱你,非常非常喜爱你时,孩子会安静下来,有时候还要笑一下,仿佛能听得懂母亲说的话似的。小敏抱着孩子,温柔地告诉他要自己吸,刚开始还是难,但慢慢地就好了。与此同时,在小孩吮吸母乳后急性乳腺炎自然而然就好了。

现在小敏看着他觉得很满足,内心不空!

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