1、室内湿度保持在55%以下。

  增湿器可以减轻冬季干燥，但是如果室内湿度过大，空气过于潮湿，同样会使用尘螨疯长，因此，室内增湿应该适可而止。

  2、确保火炉过滤器等级MERV(美国过滤器等级)为11或12。

  每三个月应该更换一次过滤器，以防灰尘及其它过敏源侵害健康。同样道理，空调使用前应该将过滤网清洗干净。

  3、采取特殊措施确保卧室无过敏源。

  美国过敏、哮喘和免疫学学会前会长，过敏症专家米朗·齐特博士表示，防止宠物及宠物毛进入卧室，被褥及枕头应该使用防尘螨护罩。另外，窗帘最好选择易清洗的百叶窗。

  4、提升家务清洁质量。

  每两周用热水清洗床单和填充玩具。使用带有HEPA(高效粒子空气过滤器)的吸尘器。过敏症患者除尘时应该戴N95口罩(美国指定用于防范结核杆菌的口罩)。

  5、保持室内通风。

  特别是卧室及厨房最应该保持通风(必要时打开风扇)，以防止因潮湿过大而滋生霉菌。

  6、防止有毒气体污染。

  如果车库与房屋相连，那么应该防止有毒气体或烟雾诱发哮喘。杀虫剂、汽油桶等刺激物应该密封储存好。

  7、防止装饰品积满灰尘。

  书籍和小装饰品应该放进盒子里；限制室内植物(盆景)数量；家具最好选择皮质外表，以方便清洁。