——看不见的伤害，正在你的眼里发生

很多人都知道二手烟有害，却常常以为它只是“伤肺”、“伤喉咙”。其实，二手烟离我们最近、最先接触到的，是——眼睛。

当一缕烟雾在空气中弥漫，眼睛首当其冲。烟雾中的氨、甲醛、丙烯醛等化学物质，会直接刺激结膜和角膜。几分钟之内，你可能就会觉得眼睛干、痒、酸、胀，甚至流泪、发红。对佩戴隐形眼镜的人来说，这种刺激更明显——镜片就像一块“吸烟的海绵”，让眼睛更难透气。

更可怕的是，二手烟的危害不是短暂的。长期处于有烟的环境中，眼表细胞会被反复刺激，导致**慢性结膜炎、干眼症**，甚至可能加速**白内障、黄斑变性**等眼病的发生。研究显示，长期暴露于烟雾中的人，患白内障的风险比常人高出三至四成。

儿童更是受害最深的一群。孩子的角膜和结膜比成人更娇嫩，防御能力弱。家中若有人在室内吸烟，孩子不仅容易咳嗽流泪，还可能因此影响视力发育。

眼睛，是人体最脆弱、最诚实的器官之一。它不会说话，但会用刺痛、干涩、红肿来告诉你——它正在受伤。

所以，请远离二手烟。
不在室内吸烟，不在孩子、老人身边吸烟，不让自己和他人的眼睛在烟雾中流泪。

健康，不只是没有咳嗽的呼吸，更是清澈无烟的双眼。

守护眼睛，从拒绝二手烟开始。