生活需要留白这句话的意思是，生活中有些时候我们需要给自己一些空间和时间，不要总是让自己忙碌，需要适当地停下来，放松自己的身心，让自己有时间思考，反思和调整。

　　留白是美学上的概念，它表示在艺术作品中留出一些空白的地方，以便让人们更好地感受和理解作品。同样地，在生活中留白也是有益的，它可以帮助我们更好地体验生活，让我们有时间思考我们的生活方式和目标，以及如何更好地实现它们。

　　留白可以让我们更好地调整自己的心态，缓解压力，从而更好地面对生活中的挑战。留白也可以让我们更好地关注生活中的细节和美好，更好地体验生命的意义和价值。