（4号、5号都是晴天，下午出太阳）

    这两天依然没有早起，依然没去批发市场。昨天上午整理了四大包衣服，两包是几款不好卖件数多的，两包是一件一件有瑕疵或脏污不想处理的。考虑到直接邮寄到贫苦地区需要自己出寄费，便决定好的2包自己直接寄，另外两包交给免费的顺风捐赠。下午2点，顺风的工作人员就来取了。另外两包等地球站的人员联系地址给我再寄走。即便整理了四大包出来，剩下的衣服依然挺多。下午看书的时候，突然也不焦虑了，在不知道怎么做的时候便什么都不需要做。的确，这几年不正是这么过来的吗。

    晚上和表姐语音了近四个小时。在她和姐夫的关系中，她比以往更看见了我，因此这阵子的联系和聊天更多。我也几次从我们的聊天中看到了自己，尤其是在情感关系中的自己，坦然地讲那并非是自己期待的样子。自己不喜欢的控制、贬低、打压，不信任等无一不在他们三个和GX的关系中切换或隐藏着。我看到的他们都是我自己，看到的他们的匮乏其实都是自己的匮乏。表姐一样，姐夫一样。但依然不懂GX，比我包容、稳定，深沉。这个人的突然出现，突然消失以及他的善变，这些都是自己不曾看见的自己的另一面吗？看到想再看的视频依然转发，然后瞬间收到“被拒收”的提示。在明白了“都是必然，万事都有利于我“之后，不责备他人也不责备自己，很平静。有如之前所想，他就是另一个自己，这个自己既有优点也有缺点。而我们习惯拒绝接受他人的缺点，有如习惯拒绝接受自己的缺点。自己不也是善变、善于隐藏？何为真实的自己？

    

    2号拿到《太傻天书》，4号看第一章，昨天和今天各看一章。感叹“自己就一本天书”后，在推送的短视频的评论里看到这本书名，立刻下单到看到这本书，仅几天而已。这书不就是自己的天书么？居然这书已经存在？2011年8月第一版，2024年9月第24次印刷。为此，有种不可思议和神奇的感觉。这便是书里说的“每一刻都是奇迹“和“太傻的肉丸”了。

     边看书边想起各种经历。书里讲的真实、爱、和谐等，很能体会，甚至相信自己看见过。然而，那在很长一段时间内我都按大脑的病毒把他们看着是非常时期的幻觉了，只是偶尔会认为那比肉眼所见的真实更真实。若没有一路的经历，该是看不懂也根本看不到此书的了，因此，都是“大号肉丸”了。“一切都是奇迹，没有任何事情是偶然的，越是这样看起来难以接受、常人难以容下它，你会获得真正的飞跃。奇迹没有大小，肉丸也是一模一样的。只是，对于你，越大的难关，往往意味着你在被越深入的锁链束缚。接受太傻的肉丸，你会因为解开了那条最粗壮的锁链而获得了最大的自由”P190。所以，才能不断的摸索到津津有味地读到此书。这书，这一路皆是随大傻的指引而来，站桩也是。

      

     这三天都有站桩，都有右边小腿、右脚、右边大腿右侧冰凉，肩膀、手臂、头痒再是好转的一个过程。昨天是太阳正好晒到屋里，中午12点过开始站在太阳下面站桩，90分钟左右结束。第一次手掌及十指使劲地尽力的想往外撑开，站着撑开还不够，身体慢慢蹲下，两手掌反手撑地（手指朝身体侧），后脚跟踮起，由前脚掌和手掌承力，脚掌、手掌越接触地面，双手的每一处便越痛、越痒就越舒服，手背面的经络鼓起很高很粗。劳宫的正中心，到晚上一直发痒。

    今天边听道家养生课便站桩，开始依然是右边小腿、右脚、右腿右侧冰凉，但一会儿就好转，一会儿又一点凉意。双手凉，一会儿就暖和了。吸气时胸腔上上部、喉咙下方微痛（ 昨晚睡觉时，此处出汗），咳嗽有少量黏液。右边下颚、头顶痒。90分钟快结束前双脚内侧痒，右侧不自觉地想要撑开。结束后，半蹲马步左右压双脚内侧，很是舒服。

   

   不用去做任何事情，你唯一的任务，就是成为你自己。  P196