“减负”的实质是“增效”，是为了让学生更加生动活泼地、主动全面地得到发展。本学期，根据年级特点及学生实际制定出行之有效的“减负 增效”措施。

 一、备好课是“减负增效”的关键 备课如同打井，只有深钻，才能得水。对我们语文教师来说，要回归语文，练好 内功，就应该重视对文本的深入钻研，尽可能正确、到位地理解文本所蕴含的感 情，把握文本的价值取向。最大限度地挖掘教材的潜在力量，把教学整体水平不断推上新台阶。

二、课堂是“减负增效”的的主阵地。“减负”的关键是“增效”，而“增效”的关键在课堂。高水平的教学必然是高效益的，高效益必然会带来轻负担。

1、拓展有效的教材资源 。教材是教师设计教学活动的蓝本。它虽然是最重要的教学资源，但教师不能拘泥于教材，而应该对教材进行创造性的选择，增加、补充、有效整合教材资源，真正使教材成为学生乐意学习的有效素材，从而使课堂更加富有活力。

2、教师要精讲、少讲，给学生机会和时间 美国教学研究专家弗兰德斯曾在大量课堂观察研究基础上提出了“三之二律”，即课堂时间的三分之二用于讲话，讲话时间的三分之二是教师讲话，教师讲话时 间的三分之二是向学生讲话而不是与学生对话。 通过对我国中小学高成效教师课 堂观察后也发现类似结果，讲述平均占课堂时间的 65％左右。所以，对一名教 师来说，掌握讲述行为的时间和策略至关重要。 突出重点把握难点是教学内容优化处理的核心。教师要抓住教学内容中本质的、 主要的、疑难的东西，经加工处理后，在教学活动中突现出来，使学生的注意力 集中到这些成分上去， 并引导学生举一反三。对于相对次要或起辅助作用的教学 内容，可根据教学的实际需要作适当调整，以适应教学的需要。同时对教学内容的关键之处要加以点拨，盲区要及时疏通，把好教学内容的脉络，做到胸有成竹，提高教学效率。

3、着力点要放在能力训练上。语言教学的最终目的， 是使学生具备听说读写的能力。而能力是在训练过程中培养的，因此，课堂教学必须把着力点放在能力训练上。要做到这一点，首先要彻 底改革以知识学习为中心的基本教学体系和以教师讲析为主的基本教学形式， 而代之以能力训练为中心的基本教学体系。