《岛上书店》上说过：“每个人的生命中，都有最艰难的那一年”，我信。人生短短数十载，遍尝喜怒哀乐，历经悲欢离合，怎么会没有最艰难的日子，怎么会没有最难熬的时候呢！

失恋、失婚、重病、亲人逝去、失掉工作。。。。。这些生命中的重大事件，不论自己是否有心理准备，那一刻到来之时，仍会乱了方寸，仍会打破原有的生活，带来痛苦的情绪，有不舍、有委屈、有怨恨、有愤怒，或许还有自我否定、自我怀疑、自暴自弃等等。

有这样那样的想法、有到低谷的心情是正常的，关键是用什么支撑自己，尽快走出来，使那段经历成为我们自我成长、累积一生的精神财富。对于这一点，曾经有一位单亲妈妈在失婚后说过一句话：“我今天流了多少泪，明天就会生出多少勇气支撑我开始新的生活。

既然每一个人的生命中，都有最艰难的日子，既然人生不如意的事是十之八九，那么那些艰难，那些不如意、那么些磨难、那么些痛苦，都不会白受。也许坦然面对、自己鼓励自己、给自己打气、照顾好自己；爱自己、珍惜那些关心自己、爱自己善待自己的人、不言放弃，让自己的人生变得美好而辽阔。