人生比艰难，希望自己一生顺顺当当，这本身就是一种错误。其实有风浪没有关系，有痛苦也没有关系，因为没有风浪的人生无法找到，真正让一个人去过没有起伏的人生，他可能也会感觉索然无味。问题的关键是如何快乐屯度 过人生，如何快乐地面对所有的风浪与挫折。记住这四句话，做到这四点，也许可以让自己的人生过得更有意义。
第一，且记人生最大的财富是健康。也许讲健康是人生最大的财富，没有人感兴趣，因为这是人人皆知的道理，再讲似乎的确价值不大。但就是人人知道的道理，却常常被人忽略。我们一定要牢记，没有一个好的身体，再好的想法也不能实现，没有一个好的身体，不可能奉献社会，没有一个好的身体不可能实现人生价值。其实学佛修行离不开一个好的身体，利益众生离不开一个好的身体，没有健康，就没有了一切。
第二，人生最可怜乃嫉妒。嫉妒不仅让自己的心胸越来越狭窄，也让自己失去了向他人学习的可能性。因为嫉妒让人失去智慧，嫉妒让人失去理智，嫉妒让人烦恼不断。
第三，人生最大的敌人是自己。一个人如果总把“我”挺在前面，时时不忘“我”，认为这是我的，那是他的，这是我的功劳，那是他的责任，这个人注定不可能得到真正的快乐。因为时时想到“我”，是不可能和谐与他人的关系的，一个无法建立自己与他的和谐关系的人，不可能真正感到快乐。
第四，人生最大的幸福是放得下。放下什么？放下分别，放下执着，放下妄想。因为分别让自己看不到世界的本来面目，因为妄想让自己对世界的认知颠倒，因为执着让自己的偏见得不到纠正，这样的人生何谈健康，这样的人生何谈幸福。
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