西红柿滑蛋牛肉饭
(2012-06-23 09:49:37)
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大快朵颐美食杂谈 |
分类: 美食--中式美食 |
今天试了试朋友告诉我的炒牛肉嫩的方子。果然名不虚传。
半斤牛肉牛肉切很薄的片,用baking soda(1/2tsp),红酒,一个鸡蛋,勾芡淀粉,姜末,酱油,黑胡椒拌匀,然后一点一点加水,加水后用手抓牛肉,把水抓进牛肉里,吸完水再加,再抓。惊人啊,尽然抓进去一大碗水。最后放点油到牛肉里拌匀。牛肉腌两个小时。爆香姜片蒜末,油锅把牛肉片炒到8成熟起锅。接着把西红柿丁和豌豆丁炒出汁儿成酱,打入2-3个鸡蛋,蛋白发白了后翻炒,最后倒入牛肉片混匀。配上糙米/白米混合的米饭就成啦!