受一位姊妹博客启发，我打开youtube找舞蹈教学，以前就知道新希望舞祷工作室，跟溜溜一起学过福音舞蹈，跟着跳了三首福音歌曲舞蹈。顿时，喜乐的灵就升起了，跳的我好高兴啊。平时灵修等时选的歌曲都是舒缓的，常常听得流泪。这些个福音舞蹈歌曲都是欢快的，帮助我们找到喜乐的感觉。我平时平安是有的，喜乐常常不足，这下找到好的方式了。

福音舞蹈简单好学，运动量不大，还可以跟孩子一起跳。哈哈。跟着福音舞蹈跳舞，一边唱一边跳。地点都不限制，时间也灵活，运动量不大，也不枯燥。真是太好了。一次跳个三五首歌，感觉就很棒了。受场地时间限制身体不好不喜运动的人或者想饭后简单活动一下的人都可以试试。

网上的福音舞蹈教学示范录像很多，可以自己找找看跟着跳。以后自己唱赞美歌编一些舞蹈动作敬拜神并且活动一下身体挺好的。