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读书笔记--10 communication skills to effective parenting

(2011-06-03 00:07:02)
标签:

读书笔记

宝宝成长

分类: 育儿--读书笔记
1. catch your child being good
及时发现孩子表现好的地方,positive reinforcement 会刺激孩子今后在同样的场景重现好行为。如何表扬,已经被讨论过很多次了。
 
2. tell them what to do vs what not to do
在孩子犯错的时候想想这是因为孩子缺乏那方面的技能,而不是立刻批评制止,记住如果孩子不会做什么的时候,我们得教他们。
大部分时间,小孩子(tot)听到的是大人命令的最后一到两个字,这个跟小孩认知发展相关。小孩子并没有期待大人大人下命令,所以命令的前面部分得不到孩子的attention。 比如说stop running,小孩子听到的可能是running,这也是为什么有时候你越禁止,小孩子越反着来的原因。另外,如果要孩子达到大人的要求,得直接教孩子什么是正确的做法。所以尽量用简洁清晰的正面指令帮助孩子。比如不说stop running!而是please walk。尽量把指令用1-2个字表达清楚。一旦孩子服从了指令,立刻用第一条catch your child being good表扬。

3. 5 minute warning
即使是小孩子也不喜欢在看喜欢的卡通或者打游戏的时候被突然粗暴打断。小孩子在对未来要发生的事情有所预见时,会更好地合作。父母可以选择一个时机比如广告时间告诉孩子几分钟以后准备做什么,提供transition的时间。父母跟孩子面对面说话,这样小孩子的注意力会更好地集中在父母的指令上。 记得用positive words,简单清晰直接告诉孩子该做什么。另外,5分钟warning后,3分钟,1分钟的时候可以小小提醒一下。如果时间到了孩子还是没行动或者反抗,温和地告诉孩子,you must need help,并且physically help the child finish the task。确保小孩完成任务很重要,父母执行的时候要firm,否则warning会越来越没效果。 即使是大人physically help the child to finish the task,也要赞扬孩子最终还是accomplished the task。 有时候要跟孩子强调父母理解打断他们正在做的有趣事情接着去做其他事情比如吃饭睡觉对每个人来说都是很难的,父母感激他们为transition作出的努力。Again,理解和尊重孩子。

4.the art of re-direction 
提前给过孩子提醒,执行的时候仍然会时不时有斗争。这时候要尽量想法子让孩子配合避免斗争。尽量用孩子喜欢的事物和活动引导孩子合作。
 
5. not a choice
很多事情孩子是没有选择的,比如安全问题。这时候就要温和坚定地告诉孩子,that is not a choice。
当孩子可以选择的时候,比如早晨吃什么。可以给孩子提供不超过两个的选择,这两个选择是家长事先就许可过的。 如果孩子犹豫太久可以重复一下问题,问问孩子选哪个。孩子有时候会说其他的选择,有条件就满足,没有条件的时候坚定地说not a choice。

6. first my turn/then your turn
教很小的孩子分享很难。家长可以在家跟孩子练习。这部分书里写得很简略,没有精彩部分。

7. be consistent with schedule of routines and discipline
举例说bedtime battle,家长要做的就是不要妥协,睡前的routine尽量保持每天一致,孩子提出的无理要求尽量不要理会,一旦打破routine,或者妥协,孩子就学会怎么操纵父母达到他们的要求了。一个preschooler在床上折腾1小时才睡着也是正常的。

8. timer,timer,timer
5分钟warning,小孩子对时间是没有概念的,太小的时候也不会看钟。用一个timer是个好办法,或者从10开始倒数。

9. busy toys (car, phone, restaurant, etc)
当家长预见到有些特殊场合需要孩子不去打扰大人的时候,可以事先准备一些玩具,书,crayon什么的让孩子到时候忙着玩,确保大人完成自己的事情。记得大人办完事要表扬孩子的配合。

10.use your words 
家长应该教孩子用语言而不是某些行为来吸引大人的注意。

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