轩轩4个月的第2周开始试着添加辅食了,持续了2周多时间,因为有些反应,停了约2周时间,见荐文5.18【宝宝试加辅食的经历】。
轩宝5个月又开始从试吃到现在天天辅食吃的好,具体过程如下:
5个月,第一周:以汤汁为主
第1天,轩轩上午加了对半稀释的香蕉泥30毫升,他很爱吃;
下午加了米汤40毫升,但米汤吃完后因为很快换尿布的原因,吐出来一些;
第2天,轩轩吃了橙汁兑水,但是不爱喝,就像吃药一样的表现,可是橙汁并不酸,很甜;
第3天,给他加了蛋黄兑水做成的糊糊,吃的不错,大约吃了5分之一的蛋黄;
第4天,还是吃的蛋黄,吃了一口,怎么也不肯吃了,而且有加重湿疹的表现;
第5天,胡萝卜水吃了100ml,下午米汤煮的比较厚,大概15毫升,居然吃着吃着睡着了。
第6-7天,上午加的水果汁还有梨、西瓜,都比较爱吃。但是下午的米汤,一次不如一次爱吃了;
轩轩辅食连续加了4天下来,中间1天没有大便,2天后排出来,比平时稠并且很臭;
有点接近成人的大便,消化还算均匀。
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5个月,第二周:试吃单纯泥糊食品
第一次胡萝卜泥,还蛮爱吃的,因为比以前的胡萝卜水水要厚很多,宝宝吃了30-40毫升就开始拒绝了。
但是晚上的米粉超级爱吃,我给慢一点都不行,嘴张得好大;
因为是第一次吃没敢给他吃太多,不给吃了之后还哭了好久;
宝宝加了米粉和胡萝卜泥后,大便变干了很多。
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本周一天喂2次辅食,上午蔬菜、水果中的1样、从单纯的泥试起,每样3天左右换一样。傍晚大米米粉;
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比如:上午胡萝卜、三天后换成苹果,再三天后换成南瓜;
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先吃纯样的,等单项的都吃过后,能接受再吃混合蔬菜泥;
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大米米粉则吃一周后再换成其它米粉,如燕麦米粉、大麦米粉,每周来回换;
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豆类泥糊推后2个月再吃;
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轩轩连续吃几天香蕉泥后,大便是均匀黑色泥状,可能是轻微不消化了。
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5个月,第3-4周:泥状辅食量的变化
2周下来,宝宝的口味也在变化,本周辅食品种没有大变化。
辅食品种:芒果泥、苹果泥,南瓜泥,香蕉泥,地瓜泥,胡萝卜泥,大麦粉,燕麦粉,米粉。
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上午1次蔬果泥50-100ml,量的多少就看他爱吃不爱吃了,爱吃的就是100,不爱的就吃几口,胡萝卜泥一般是吃30-60ml,又不喜欢香蕉泥,酸的苹果泥了,要兑水才会吃30-50ml,喜欢甜食;
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下午米糊由60ml渐渐上升到100ml,但也有时候闹腾不肯吃米糊。有两天只愿意吃50ml;
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第一次吃红薯泥,非常爱吃,直接吃掉了一罐,就是100ml,还表现要吃的样子,因为第一次吃这么多,就没给他继续吃;
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又试了一次蛋黄宝宝还是不爱吃,但吃过之后好像也没有过敏,以后再慢慢加吧。
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喜欢吃芒果,妈妈最近买了一箱芒果,只要大人开始吃,他就爬过来,闹腾,我们把芒果吃了,剩下核,就让他磨牙兼吮水水,他能把芒果核吃出牙印来,把我们笑死了~
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6个月,第1-2周:混合泥状食品
本周开始吃混合的辅食,有各种水果混合的泥,蔬菜混合的泥:
比如桃子苹果芒果混合泥、苹果蓝莓泥等等。
wic说虽然给我们发了肉泥,但是最好在加辅食后的2个月吃,也就是8个月开始吃。
最近辅食很稳定,就是上午50ml的蔬果泥,下午100ml的米糊、燕麦或大麦糊。
宝宝吃的很好,非常顺利,大便偶尔会有少量不消化,但大部分挺好。
宝宝每次吃辅食很乖,不用骗也不用哄。到点了,就把他放到高椅子上。
我们把做好的辅食边摇边走向宝宝,他刚看到辅食就笑,给他就吃。
开始(5-6月)小轩宝很懒,每次都是头微抬张着嘴,就等我们把辅食挤进他嘴里。
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6-7个月:饮水问题
妈妈问:天气很热,我们该每天给宝宝喝多少水比较合适呢?
奶奶答:少量多次,他不想喝不勉强,因为夏天母乳里有大量的水,母乳是根据孩子需要调节的。
奶奶问:宝宝饮水杯用的怎样?
妈妈答:饮水杯用的比较好,能够两手抓着手柄,像模像样的,但大部分时候用来磨牙。
很渴的时候会用饮水杯喝几口,然后就不愿意喝了,我们就用杯子子直接给他灌,喝一半漏一半...
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6个月,第3-4周:食量增加,引人磨牙食品
6个半月饭量明显增加,米粉、果蔬泥一顿能吃100毫升duo;
6月开始试吃泡芙。轩宝看到泡芙就兴奋,拿了直接往嘴里塞,只可惜泡芙遇到口水就粘糊糊的;
随即跟着轩宝的小手出来了,小家伙十分郁闷,于是再把手伸进去,然后泡芙又被带出来;
反复几次,小家伙就没有耐心了,随即去拿新的泡芙了。
磨牙玩具很有作用,他拉着什么就往嘴里塞。
6-7个月有时候了吃完还想要吃,由等待变成主动吃食了。
7个月,多种磨牙食品
7个半月能摸到轩轩下面快出的牙齿了,喜欢乱咬且咬东西很厉害;
轩轩还会吃西瓜,他拿到西瓜先咬一口,然后吸汁水吃,然后再把西瓜吐出来;
这个绿袋子是把水果切块放进去,然后让宝宝自己嚼着出汁流进口中吃的工具。
轩轩特爱使用它来吃,西瓜、葡萄、李子、无花果等,再也不用给他榨汁吃了,很方便。
5个月开始坐高椅与大人同餐,有的时候我们就让他抓着勺。
6个月自己拿磨牙食物:饼干、水果片、块很准确地拾起往口中放,啃起来;
其它东西也要看的紧,一不小心,就把纸撕了一小块塞嘴里;
7个月吃手指饼干完全没问题了,手指很灵活。
6月开始教他使用吸管喝水,一教就“会了”,但不是往里吸,而是往外吐,
7月端饮水杯子仰头喝水、用吸管摄水...
6月喂他吃辅食,宝宝基本不动,有时候饿了或者喂得比较慢,他会用手去抓勺子往嘴里塞。
7月主动抓吃的意识明显增强了。
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在当地免费领取的成品辅食
我们每月去wic领取多品种的食物,保质期3年
6个月:
60罐的蔬果水果泥,每罐120g,有苹果、梨、桃子、香蕉、苹果芒果泥;
胡萝卜、南瓜、地瓜、混合蔬菜泥等等。
3盒米粉,每盒250g有燕麦、大米、豌豆、绿豆。
31罐肉泥,每罐75g,有:牛肉、火鸡、鸡等(2个月后再加)。
第一次拿回来这么多宝宝食品后,妈妈比较困惑:这么多的辅食我们该怎么吃?每天吃多少比较合适呢?
我们采取由一种到多种,先吃易消化的食品,开始少量,根据宝宝的接受程度逐渐加量。
同时观察宝宝过敏及消化情况随时调整数量和品种。
7个月:
全部拿奶粉了,因为每次拿的司麦圈、点心什么的,都没人爱吃;
现在妈妈、宝宝辅食已经加的很顺利了。
本月开始断夜奶,经过一周训练,现在夜间已经不醒来吃奶了。(奶奶的观点:白天母乳吃到2岁)
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预防过敏
7个月后轩轩开始加4分之一个蛋黄,蛋黄现在是每天半个。
混在辅食里面,吃的很好,没有过敏现象。
我们再晚些时候试吃虾、鱼等海鲜泥泥,主要是湿疹刚好怕再过敏。
奇怪:美国市面上没有婴儿罐装鱼虾泥卖的。
试着吃点鱼泥的方法:蒸煮的鱼去掉皮、刺,取中间无味的白肉,夹1筷子头让宝宝舔舔尝尝;
停3天无不良反应的话,可以1点点加入。我们试吃过鱼一次。
7-8个月,多样化开始吃大人的食品了
上周给轩轩开荤了,先吃了几小勺鸡肉泥,第二天给他尝了一口骨头汤,一点点碎豆腐,都不抗拒;
以后几天的新品种就是加了猪肉,牛肉,鸡肉,火鸡肉的泥泥,偶尔会给肉汤,豆腐,鹌鹑蛋、、、
每次20ml,拌在米粉里,爱吃程度跟其他辅食一样,大人吃的食物搞碎无盐的,都给他尝尝。
只要是灌装成品的辅食他都很爱吃,而我们自己做的有时候就挑嘴,不爱吃小米粥等我们做的辅食。
接近8个月了,我们一天给宝宝三次辅食,每顿120-150,每次是90的米粉+100的蔬果泥+40的肉泥。
早上9点中午12点晚上7点。然后早7点下午4点,晚上9点三次奶。
午睡后视情况给水果让他自己吃,视情况给磨牙饼干或手指饼干等零食。
最近我们开始培训轩轩自己吃饭,就是把他的食物放在他门口,然后自己抓着吃,弄得到处都是,笑死了
开始用勺子,总也吃不到还洒落满桌,干脆上手来得快....
终于吃到了,一片狼藉,哈哈哈~
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从小培养好习惯
尽量定时、定地点,好环境、好心情。
逐渐锻炼自立能力,不骄惯。
多样化都尝试、慢慢适应。
顺其自然增加数量和品种,不勉强填鸭式。
妈妈给宝宝断夜奶,建立睡眠的好习惯。
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