2014年新春之际《绿领小族》杂志刊发文章《乐活拳师与他的神奇地术拳》

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乐活拳师与他的神奇地术拳

乐活拳师林在培

静如灵狗伺洞，动如大海跤龙，忽而左单钩，忽而下勾脚，一黑衣男子在场地中央跌、扑、翻、滚、穿、绞，招招灵巧多变，式式快速凶猛，伴随着一阵阵气沉丹田的发劲之声，气势如虹，虎虎生风，吸引全场人的目光，啧啧惊叹声此起彼伏。在一个秋风肃穆的夜晚，我邂逅了神奇的地术拳，于是像很多初见过这种拳种的人一样忍不住爱上了它。

武侠小说《天龙八部》中，逍遥子死前将毕生功力传给小和尚虚竹，使他内力大增，后又得天山童老武功秘籍，小和尚迷迷糊糊间成了武林高手，一夜之间便可纵横江湖。金庸在中国人的心中埋下对武侠无限憧憬的种子，这种子在岁月长河的浸润中坚韧顽强，兀自生根发芽枝繁叶茂。当地术名师林在培先生亲切地向我讲述地术拳的渊久历史，我遥想着享誉中外的“铁脚九师”陈依九的仙骨风范，以及师徒两人名震日本武术界的传奇经历，不禁心潮澎湃，对武术的神往越发汹涌起来。

每周二、四、日，武术爱好者们就聚集在武术场所里各自练习地术基本拳法，林老总是认真耐心的指导动作，并时不时地夸赞道：嗯，这个练的很好，那个练的不错。本着对地术拳的无比好奇，我对林老表达了想学地术拳的愿望，林老十分热情地答应了。心中不禁暗喜并越发喜欢上这位温和的爷爷了。

有的人浑浑噩噩过一日子，混混沌沌过一辈子，而有的人越活越年轻，越活越有价值，如陈年老酒，在岁月的恩泽中越发醇厚溢香，乐呵呵地享受每一天。林在培就是属于后者，他是我认识的所有老人当中的乐活派。现年70岁的他，身形矫健，出手迅捷，神采奕奕，笑容盈盈。和他聊天三句不出地术拳，地术拳已然成为他的呼吸，他的脉搏。有许多人问林老：您都这么老了，每天还折腾武术，又没什么钱赚，也太苦了吧！林老笑了笑：不苦不苦。林老手中的无价之宝不是谁都看得懂，他格外感恩，极其珍惜，面对福建海峡体育报记者的采访，林老曾深情地说到，武功是师傅传给我的人生最宝贵财富。所以林老始终乐在其中呢。他常说，钱多钱少，够用就好。不是住多大房，开多贵的车，吃多好的饭，才算幸福，他觉得自己就是一个幸福的人。孔子云：其为人也，发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。眼前这个身高1.66米，体重不足60公斤的老人不就是真实的写照吗？

从1964年拜陈依九老师习武至今49年，这是半个世纪的坚守。当时拜师的同门师兄很多，但是仅有少数的人坚持练习地术拳。早年在单位工作忙绿繁琐，他十年如一日不畏艰苦地练习拳法，醉心于各种技巧的探索中。07年退休后则全身心投入推广地术拳的事业中。在万象城六楼的武术训练场，我看见墙壁上赫然写着一行坚毅霸气的大字——弘扬地术！如今，地术拳正如林老希望中的那样，越来越多的武术爱好者被这福州本地稀有拳种的魅力所吸引，纷纷加入这个大家庭，更有英国人Neil带着朋友们不远万里来中国拜林老为师，五年来始终奔波于两国之间，坚持不懈地学习研究。地术拳研究所遍及日本、英国、美国等地。令林老欣慰的是在大家的共同努力下，2010年地术拳被列为国家级非物质文化遗产之一。地术拳不仅仅是门派传承，更是他的精神需求。

在闽都大讲坛上，当林老向大家介绍地术拳时曾这样回忆“铁腿脚师”陈依九：为人很好，村里面人治伤不收费。对徒弟很真诚，不为赚钱，只为传艺，与同时代的拳师相比，思想更开放。在我看来林老身上就流淌着宗师陈依九的精神风骨——真诚、勤勉、奉献。

神奇的地术拳

白鹤拳因李小龙和叶问而名满天下，其实白鹤拳和地术拳都是少林派的拳术之一，起源于明末清初时期，至今已有百年历史，源地均为福建省，都是女子所创，前者是少林拳师方种的独生女方七娘所创，后者是白莲庵中四月神尼的杰作，二者的历史有着不可思议的相似之处，都蕴含着福州民间文化的智慧和创造力，都值得后人传承发扬光大。

怀揣着武侠梦的我，加上对健康体魄的渴求，在采访完林老后我恭敬的尊称他为师父，几乎每周天的上午都会跟着师父从地术拳的基本功开始练起，去真真实实地感受带有浓厚福州“虾油味的”武术传统，感受独特象形拳的魅力与精髓。基本套路“三战”的上盘动作古朴，讲究均衡，步法稳固，刚劲威猛，力求每个动作既能防御自己受到攻击又能进击对方的要害。下盘的“蝴蝶腿”要在地面上的翻、滚、穿、扑、窜，攻其不意，不可近身。整套动作忽高忽低、转换顺达流畅，加上与气息相配合，运用横膈式呼吸，增强腹肌的力量，促进全身血液循环，增加心肌营养，有很好的保健效果。多练几次后大家全身都是热气腾腾，精神十足。

捆绑术是地术拳的一大特色，人们常被它所折服。当师父和大师兄做示范进行对练时，总是能迅速而巧妙地把人高马大、年轻力壮的大师兄捆绑在地，不得动弹。师父曾说过，当年他和宗师在日本武术界进行表演时，83岁高龄的宗师竟能用捆绑术把自己的关节弄断，后来必须马上打封闭才能进行下一场表演。可想而知捆绑术的神奇与宗师“老当益壮”的威武。我和师姐进行对练时，不过三步，她就把我摞倒在地无法反抗了。这其中是恰如其分地运用中医反关节原理，对于女子防身来说正有以小博大，以轻敌重的妙用，果然是十分宝贵的武术文化遗产。

如今越来越多的人对地术拳的保健作用十分感兴趣，正如师父的一位50多岁的英国弟子，在面对媒体采访时说：我不会放弃练习武术，因为它治好了我的脊椎和肩周炎，我的身体状况越来越好。当年一位在日本武术界赫赫有名的传统武术道馆长——仲本政博向林老拜师学习八个月的地术拳后，臃肿的身体减了20斤，令他的夫人也忍不住赞叹：练中国地术是最好的减肥。

由此可见地术拳神奇的健身效果。确实，通过练习地术拳的运气、发劲、内功等，特别是地术柔功，可以加强对人体各个部位的刺激，拔伸筋骨、强壮内劲，达到固本培元、扶正祛邪而提高机体抗病能力。地术拳特有的“跌、扑、滚、翻、穿、窜、跳、踢、摔”等动作，能增强骨的抗折抗弯能力。有助于关节灵活和关节韧带弹性的改善，保持骨关节系统健康，预防骨质变性和关节僵硬，可加强人体意外倒地时的自我保护作用......

特别在富足的生活条件下，独生子女普遍痴迷电脑，一天到晚玩转于各种电子产品，缺乏锻炼机会，吃苦能力与独立生活能力不足。地术犬法的摸爬滚打不仅能强筋健骨，更能磨练出坚强的意志。总之，练习地术拳将使每个人的身心得到健康发展。

在那个讲究“文能定国，武能安邦”的盛世唐朝，就连文人也绝非说无缚鸡之力。浪漫主义诗人李白就被称作“少任侠，手刃数人”，白天刀光剑影、除暴安良，仗剑走天涯，晚上红袖添香，挥毫泼墨，倚楼望春愁，这两幅风格迥异的画面随时切换定格在脑海里，倒有一番侠骨柔情的韵味。

如今尚武的风范荡然无存，各种“养生热”高烧不退。忙碌的现代人活得辛苦疲倦，精神紧张，体质下降，于是对调节身心的养生需求日渐增强。其实养生没有那么难。除去凡夫俗子简单粗暴地认为武术就是打打杀杀，武术真正的核心是天人合一，它要求武者修一颗“清静心”，不论外部世界千变万化，始终临危不乱，淡定从容，应对自如。做到“胆大心细、眼观六路、耳听八方”。这正是我们这些六神无主、茫然无措、疲惫无力的现代人所推崇渴求的一种怡然自若的精神状态。所以我们需要继续发扬中华武术，不管是地术拳、白鹤拳，抑或太极拳，以强筋健骨、修身养性的方式让大家欣然接受，从而蔚然成风，以此推动中华传统武术继承发扬，与时俱进，源远流长。