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小兔中餐:咸蛋黄焗南瓜

(2012-02-27 22:21:11)
标签:

小兔子岚

中餐

咸蛋黄

南瓜

分类: 小兔厨房

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老妈会做很多好吃的菜,很崇拜她。不过她也有不擅长做的菜,比如南瓜,比如牛肉。所以对我来说,能做老妈不会做的菜,也是很有成就感滴~~ 今天就来写一道我老妈不会做的“咸蛋黄焗南瓜”吧。

 

菜谱从哪里来?呵呵,现在网上随便一搜就有了,自己再根据情况稍微改改。这道“咸蛋黄焗南瓜”我试过几种做法,有微波炉的,蒸的,焯水的,还有下面这种裹上淀粉炸的,各有千秋。

前几种方法方便、快捷、也健康一些,所以我优先试了那几种;下面这种方法是我从书上看到的,也是我首次尝试油炸——其实轻易我不油炸东西的,不过这次试了试,吃起来很香脆,口感不错,所以还是写出来分享一下。

首先是南瓜切成小条,撒上盐拌匀,腌制一会儿,这样可以析出南瓜条中的水分。过滤掉水分,给南瓜条裹上淀粉。

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图1、南瓜切条,裹上淀粉

 

下面准备咸蛋黄。用小勺把几个咸蛋黄碾碎,加入一点料酒,用微波炉加热不超过半分钟。

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图2、处理咸蛋黄

 

然后将处理好的南瓜条放入油锅中炸至金黄色(我还是没舍得放油,所以相当于是半煎半炸吧),取出备用。

重新起锅,加少许底油,然后把处理好的咸蛋黄碎倒入锅中,用小火烧到起泡,放入炸好的南瓜条,翻炒均匀,让它们裹上咸蛋黄。

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图3、做好的咸蛋黄焗南瓜

 

由于蛋黄本身就是咸的了,所以就不用再放更多盐啦~

 

以前我用蒸或者焯水的方法做出来的,往往南瓜水分比较大,里面比较软,口感差一些。这次试了一下裹上淀粉油炸以后,确实有很明显的酥脆感。当然,为了健康,也为了省事,不一定非要这么做啦,非油炸的也不赖:)

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