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      我们都知道日晒可使皮肤老化，实际上与衰老相关的80%的皮肤损害都源于过度日晒。虽然日晒有促进维生素D合成的好处，但过度日晒会引发皮肤癌，加速衰老。

     致衰机理:

     阳光中的紫外线能穿透皮肤，引起皮下脂肪层的损害，使细胞分裂更快，最终达到极限，皮肤彻底衰老甚至癌变。

     致衰症状：

    皮肤变黑，皱纹增多，出现各种炎症，最终导致皮肤癌。

     抗衰生活要点：

   1、每天晒15分钟太阳所获得的维生素D就能供应肌体几天只需。

   2、出门戴帽子或撑阳伞，并带一幅质量好的环形太阳镜。

   3、出门涂防晒霜，不让皮肤变红，以免诱发脸部毛细血管断裂等疾病。

    温馨提示:

    晒伤后可以把化妆水或芦荟的汁液放入冰箱冷冻成冰块，然后取出进行冷敷！