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眼袋形成及护理

(2011-07-11 23:23:00)
标签:

女性

淋巴循环

祛除眼袋

膳食平衡

眼部浮肿

时尚

分类: 如何保养可以延缓衰老

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  形成的原因:

    1、年龄的增长,皮肤失去弹性,眼部脂肪溢出造成。

    2、因为水肿导致淋巴循环不良,皮肤蓄积过多水分造成的眼部浮肿。

    3、经常哭泣、鼻炎、长期戴隐形眼镜、眼部过度疲劳。

    4、肾脏疾病、失眠、疲劳等

    5、家族遗传。

护理方法:

    1、保证充足的睡眠,忌熬夜,临睡前少喝水,并将枕头垫高,促进血液循环。

    2、劳逸结合,避免过度疲劳,经常做眼部按摩通过肌肉运动促进淋巴循环。

    3、上、下眼睑常有意识做闭合运动,每日最好坚持做100次以上,使眼睑产生收缩与放松的感觉,有助于延缓眼袋的产生。

    4、多吃胶体、优质蛋白、动物肝脏及含有VA和VB的食物,如胡萝卜、番茄、芹菜等。注意膳食平衡。

    5、使用紧致型眼霜,按摩手法从内到外促进自我淋巴排毒。

    6、利用手术或仪器祛除眼袋。

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