大团圆论坛

（8＋2）【水八仙（茭白、莲藕、水芹、芡实、茨菇、莼菜、荸荠、菱角）＋豆瓣菜、蒲菜】

～端正姿势  

   保护脊柱

芡实:“CCTV健康之路微信公众号介绍了现代人端正姿势保护脊柱的内容。”

水芹:“请朋友们抽时间看看。”