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（8＋2）【水八仙（茭白、莲藕、水芹、芡实、茨菇、莼菜、荸荠、菱角）＋豆瓣菜、蒲菜】

～小满三朝茭上市

水芹:“'小满三朝茭上市'是无锡地区的农谚。意思是五月下旬夏茭上市了。”

芡实:“现在市场上有少量本地茭白上市了。

茨菇:“上世纪九十年代，日本学者问'无锡水生蔬菜'，茭白是否有美容功效？”

莼菜:“'无锡水生蔬菜'回答有的

。因为茭白有调肠胃，解烦热的功效。”