Gap周记—Week15-Week17

2024-11-19 14:00:14

 这三周,是逐步走出低谷三周。

       如果说 9月-10月这两个月是祸不单行,沉浸在悲伤、迷茫和焦虑当中,持续考验心境的两个月。那么这从10月底开始,好消息开始纷沓而至,和T先生关系缓和,小胖子帮我内推,超哥抛来合作的橄榄枝,接到面试的通知;这三周就是从低迷和迷茫逐步走出来的三周。终于从自我纠结,到接纳自己,相信自己,然后开始大步前行。

       还是有收获:

       1. 最值得表扬的是:坚持锻炼,坚持学习(看书和听播客)。

       2. 不要在顺境里过度乐观,也不要在逆境里过度悲观。

       3. 有的时候,我毫无动力,懈怠惫懒,只是因为我对现在的事情毫无兴趣,一旦我开始振作,必定勤劳又积极。

       4. 如果吃东西的欲望特别强烈,补充维生素B试试。

       5. 有很多时候,你觉得没有按照你的计划和设想就会错过太多,可能其实并没有。

       6.  人只有一辈子,要按照自己的意愿过一生。

       7. 学习的时候(比如看书),也需要成就感,不要把时间分配得太散。

       8. 有点丧失了对外沟通的勇气和能力,总是想呆在自己研究的舒适区,不想开始行动,引以为戒。

        9. 在week17终于实现了早睡(11点20左右)早起(7点20左右),健康饮食,表扬自己。

         继续加油~


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