Gap周记-Week14
2024-10-29 15:47:32
和自己情绪斗争的一周,除了通过兼职培训,保持跑步的习惯,工作上没有什么太大的进展。
但并不是没有收获,负面情绪一点点将我吞噬,从晚上偶尔惊醒,到每晚数次醒来,基本上不能睡个整觉。从精神满满到萎靡不振,什么都提不起兴趣。从夜深人静的孤独感到白天的迷茫感。和朋友聊天,也没有什么用,可能还会刺激到敏感的神经。
来自性格中那一点点乐观的力量,walk me through。
面对事实,周六晚上和T先生微信,和老爸沟通我的不满,这一点点的进步,让我有了目标感和策略感,整个心安定下来。
回头一看,那些只不过是情绪而已。
可能人生就是这样,需要很长的时间去累积力量,然后在关键的时点厚积薄发。在那么漫长的累积的时间里,不要悲观不要怀疑,慢慢前行,总有收获。
Gap周记-Week14
和自己情绪斗争的一周,除了通过兼职培训,保持跑步的习惯,工作上没有什么太大的进展。
但并不是没有收获,负面情绪一点点将我吞噬,从晚上偶尔惊醒,到每晚数次醒来,基本上不能睡个整觉。从精神满满到萎靡不振,什么都提不起兴趣。从夜深人静的孤独感到白天的迷茫感。和朋友聊天,也没有什么用,可能还会刺激到敏感的神经。
来自性格中那一点点乐观的力量,walk me through。
面对事实,周六晚上和T先生微信,和老爸沟通我的不满,这一点点的进步,让我有了目标感和策略感,整个心安定下来。
回头一看,那些只不过是情绪而已。
可能人生就是这样,需要很长的时间去累积力量,然后在关键的时点厚积薄发。在那么漫长的累积的时间里,不要悲观不要怀疑,慢慢前行,总有收获。